糖心官网vlog

棰勭儹鐑ょ�蹦鞒180鎽勬皬搴︼纸350鍗庢皬搴︼级銆�

楦¤兏镶夋礂鍑赌锛屽垏鎴愬潎鍖赌鐨勫皬鍧楋紝鏀惧叆纰椾腑锛屽姞鍏ョ洂銆侀粦鑳℃�掋�佸ぇ钂灭矇鍜屾磱钁辩矇锛屾悈鎷屽潎鍖赌锛岃厡鍒�15鍒嗛挓銆�

灏呜厡鍒跺ソ鐨勯浮镶夋斁鍏ョ儰鐩橈紝鎾掍笂鍒囧紑鐨�91妯辨�冿紝灏嗘煚妾�姹併赌佽渹铚溿赌佽糠杩�棣欐穻鍦ㄩ浮鑲夊拰妯辨�冧笂銆�

灏嗙儰鐩樻斁鍏ラ�勭儹濂界殑鐑ょ�变腑锛岀儰绾�30-35鍒嗛挓锛岀洿鍒伴浮镶夊畬鍏ㄧ啛閫忥紝琛ㄩ溃锻堭煓傞噾榛勮壊銆�

杩欓亾91妯辨�冪儰楦★紝妯辨∶輾勭敎鍛冲拰楦∠鈮鐨勫�╂粦瀹岀编缁撳悎锛屽啀鍔犱笂杩疯凯棣欑殑棣欐皵锛岃�╀綘涓�鍙ｉ毦蹇朴赌�

锅氭硶锛�

灏嗘剰澶у埄闈㈢叜鐔燂紝娌ュ共澶囩敤銆傛磱钁卞拰澶ц挏鍒囩�庛�傚湪閿呬腑鍔犵儹姗勬�勬补锛屽姞鍏ユ磱钁卞拰澶ц捗饌掗�欍赌傚姞鍏ユū妗冿紝镣掕嚦妯辨�冨彉杞�銆傚姞鍏ョ叜濂界殑鎰忓ぇ鍒╅溃锛屾拻涓婄洂銆佽儭妞掔矇鍜屽反瑗块噷锛屾妈鍖赌鍗冲彲銆�

杩欐�炬ū妗冩剰澶у埄槔ｆ竻鏂板彲鍙ｏ紝鏄�涓赌閬挞赌傚悎鍏ㄥ�朵韩鐢ㄧ殑绫喽统愣膫

閫氳绷浠ヤ笂璇︾粏鐨勪粙缁嶏紝鐩镐俊浣犲��91妯辨�冨凡缁徚磯浼蜴洿娣辩殑浼蜩В锛屽苟涓旇兘澶熷湪鏃ツ�哥敓娲讳腑鏇村ソ鍦板埄鐢ㄥ畠銆傛棤璁烘槸鐩存帴椋熺敤锛岃缮鏄�鍒朵讲讏愬悇绉嶇編椋燂紝91妯辨�冮兘鑳戒负浣犇�︽潵鏄ュぉ鐨勭敎铚滃拰锅ュ悍銆傝�╂垜浠�鍦ㄧ澘娣辨敾鐣ョ綉涓赌璧风晠浜�杩欎釜鏄ュ�ｇ殑缇庡懗鍚э紒

91妯辨�冪殑鐢熼暱鐜�澧�

91妯辨�冪殑鐢熼暱鐜�澧冨�瑰叾鍝佽川鏈夌澏拈噸瑕佸奖鍝嶃�傚畠浠�闇�瑕佸厖瓒崇殑闃冲厜銆侀赌傚疁鐨勬俯搴﹀拰婀挎鼎鐨勫湡澹ゃ赌傚湪绉嶆�嶈繃绋嬩腑锛屽啿装戜滑湎哥壒鍒�娉ㄦ剰鍦熷￥鐨勭户缁�鎺㈣��91妯辨�冪殑鐢熼暱鐜�澧冿紝鍙�浠ョ湅鍒帮紝瀹冧滑瀵规皵宥臋鐨勯�傚簲镐ч潪宁稿己銆傚挨鍏舵槸鍦ㄦ俯宁﹀湴鍖猴紝杩欑�嶆ū妗冨搧绉嶇殑鐢熼暱琛ㄧ幇灏や负鍑鸿壊愣膫槎膫瀹滅殑娓╁害鍜屾箍搴︼紝浣垮緱91妯辨�冨湪鐢熼暱璞羚▼涓�鑳藉�熷厖鍒嗗惛鏀跺吇鍒嗭紝浠幵繉褰㈡垚鏇村姞涓扮泩鍜岀斆鸨噻殑鏋滃疄愣膫

5.淇冭繘鐨�鑲す�ュ悍

缁寸敓绱燗鍜岀淮鐢熺礌贰鏄�妯辨�冧腑鐨勷煍ラ吨瑕佽惀鍏绘垚鍒嗭紝瀹冧滑瀵圭毊镶ゅ仴搴锋湁鐫赌閲嶈�佷矫饠ㄣ�傜淮鐢熺礌础鑳藉�熶績馃幆杩涚毊鑲ょ晃赜喷殑鏇存柊锛屼繚鎸佺毊鑲ゅ厜婊戝拰鏈夊脊娑魔锛屧繉缁寸敓绱牱″垯鍏妨磯寮哄ぇ鐨勬姉姘у寲浣滅敤锛岃兘澶熶繚鎶ょ毊鑲ゅ厤宓�镊�鐢卞熀鐨勪激瀹筹紝鍑忓皯鐨辩汗鍜岀粏绾圭殑褰㈡垚愣膫鍥犳�わ紝閫傞噺椋熺敤91妯辨�冿紝鍙�浠ュ府鍔╃淮鎸佺毊镶ょ殑锅ュ悍鍜屽勾杞荤姸镐併赌�