糖心官网vlog

缃戠粶杈圭晫鐨勬ā绯娄笌渚佃殌

浜掕仈缃戠殑鏃犺竟鐣岀壒镐т娇寰椾俊鎭�浼犳挱鍙樺緱鍓嶆壎牧椽鏈夌殑杩呴�燂紝杩欑�嶆棤杈圭晫涔熌�︽潵浜嗕俊鎭�娉涙互鐨勯棶棰樸�傚湪杩欎釜淇℃伅鐖嗙偢鐨勬椂浠ｏ紝璋佹潵鐩戠�°�佽皝鏉ョ晫瀹氢粈涔堟槸鈥沧薄鈥濆憿锛熷�逛簬舛牟妆♀�濆唴瀹癸紝鎴戜滑寰赌寰赌链夌潃涓嶅悓鐨勮�ょ煡鍜屾帴宓�绋嬪害銆备竴浜涗汉鍙�鑳借�や负杩欎簺鍐呭�规槸柩沽疮鐨勮〃鐜帮紝瓒膶鍙︿付匿簺浜哄垯鍙�鑳借�や负杩欐槸瀵圭ぞ湎搁亾寰风殑涓ラ囌妇佃毝你��

杩欎簺鈥沧薄鈥濆緱璁╀汉娆茬舰涓嶈兘鐨勫唴瀹癸紝鍏跺疄鍖呭惈浜嗗箍娉涚殑锣幂暣锛屼粠鑹叉儏銆佹毚鍔涘埌浠囨仺瑷赌璁猴紝姣忎竴绉嶉兘鍦ㄤ笉鍚岀▼搴︿笂瀵规垜浠�鐨勭ぞ湎哥粨鏋勫拰涓�浣撳绩鐞嗕骇馃彮鐢熷奖鍝嶃赌傜壒鍒�鏄�鍦ㄩ潚灏戝勾涓�锛岃繖浜涘唴瀹规洿鏄�瀹规槗閫犳垚璁ょ煡鍜岃�屼负涓婄殑璐熼潰褰卞搷锛岀敋鑷充細瀵逛粬浠�鐨勫绩鐞嗗仴搴烽赌犳垚涓嶅彲閫嗙殑浼ゅ�炽��

涓�浜虹殑鑷�鎴戜繚鎶や笌蹇幂悊锅ュ悍

涓�浜虹殑鑷�鎴戜繚鎶ゅ拰蹇幂悊锅ュ悍涔熸槸搴斿�圭綉缁溾�沧薄鈥濆唴瀹圭殑閲嶈�佹柟槔ｃ�傛垜浠�娲�涓�浜洪兘闇�瑕佸�︿細濡備綍鍦ㄤ俊鎭�杩囱浇鐨勭幆澧冧腑淇濇寔蹇幂悊鐨勷煍ュ钩琛″拰锅ュ悍銆备緥濡傦紝閫氳绷鍩瑰吇鍏朵粬鍏磋叮鐖卞ソ锛屽�炲己鑷�鎴戞带鍒跺姏锛岄伩鍏嶉暱鏃堕棿娌夋汉浜庣綉缁滃唴瀹逛腑銆傚綋鎴戜滑閬囧埌涓嶈坛鍐呭�规椂锛屽強鏃跺�绘眰涓扑笟鐨勫绩鐞嗗府鍔╋紝涔熸槸闈炲父蹇咅煍ヨ�佺殑愣膫

缃戠粶杈圭晫鐨勬ā绯婂拰閭ｄ簺鈥沧薄鈥濆緱璁╀汉娆茬舰涓嶈兘鐨勫唴瀹癸紝瀵规垜浠�鐨勷煍ョぞ浼氬拰涓�浣撻兘鏈夌潃娣辫繙鐨勫奖鍝嶃�傛垜浠�闇�瑕佷粠澶氫釜瑙掑害銆佸�氬眰娆¤繘琛屽弽鎬濆拰搴斿�癸紝閫氳繃绀句細璐ｄ换銆佹硶寰嬬洃绠°�佹枃鍖栧弽鎬濆拰涓�浜轰繚鎶わ紝鍏卞悓鏋勫缓涓�涓�鏇村姞鍋ュ悍銆佸畨鍏ㄥ拰鏇村姞鍜岃皭鐨勭綉缁滅幆澧冦�傚彧鏈夎繖鏍凤紝鎴戜滑鎵嶈兘鐪熸�ｄ韩鍙楀埌浜掕仈缃戝甫馃摑鏉ョ殑馃敟渚垮埄鍜岃繘姝ワ紝鍚屾椂鏈夋晥鍦拌�勯伩鍏舵綔鍦ㄧ殑椋庨櫓鍜岃礋闈㈠奖鍝嶃��

绀句细鐜拌薄锛氱綉缁溾赌沧薄鈥濈殑鍗卞�冲拰嫘存垬

缃戠粶涓�鐨勮繖浜涒�沧薄鈥濅笉浠呭�逛釜浣撳棵輴嗗拰琛屼负浜х敓褰卞搷锛岃繕瀵规暣涓�绀句细浜х敓娣辫繙鐨勫奖鍝嶃赌傝壊鎯呭唴瀹圭殑杩囧害鎺ヨЕ锛屽彲鑳戒细瀵艰嚧浜轰滑瀵规赌х殑璁ょ煡澶辩湡锛岀敋镊冲紩鍙戞赌ц�屼负闂�棰朴赌傛毚鍔涘唴瀹瑰垯鍙�鑳戒娇浜轰滑瀵规毚鍔涜�屼负浜х敓璁ゅ悓锛岀敋镊虫ā浠匡紝杩涜赌屽�圭ぞ湎搁�犳垚鍗卞�炽��

缃戠粶璋ｈ█鍜岃櫄锅囦俊鎭�鐨勪紶鎾�锛屼笉浠呰��瀵煎叕浼楋紝杩樺彲鑳藉紩鍙戠ぞ浼氭亹鎱岋紝鐢氳嚦瀵艰嚧绀句细鍒呜�傚拰鍐茬獊愣膫杩欑�嶅嵄瀹冲挨鍏朵弗閲嶏紝鍥犱负瀹冧笉浠呭奖鍝嶅埌涓�浜虹殑鍒ゆ柇鍔涳紝枭慑彲鑳藉奖鍝嶅埌鏁翠釜绀句細鐨勭ǔ瀹氬拰鍜岃皭愣膫

闈㈠�硅繖浜涙寫鎴橈紝绀句細闇�瑕侀噰鍙栧�氭柟槔ｇ殑鎺�鏂芥潵搴斿�广�傞渶瑕佸姞寮虹綉缁滃唴瀹圭洃绠★紝寤虹珛锅ュ叏鐨勬硶寰嬫硶瑙勶紝瀵逛簬杩濇硶鐨勮壊鎯呫赌佹毚鍔涘拰璋ｈ█鍐呭�硅繘琛屼弗鍘夋墦鍑汇�傛暀镶蹭篃鏄�鍏抽敭锛岄�氳绷瀛︽牎鏁欒偛鍜岀ぞ浼氬�ｄ紶锛屾彁楂樹汉浠�瀵硅繖浜涢棶棰樼殑璁よ瘑锛屼娇浠栦滑鑳藉�熸�ｇ‘瀵瑰緟馃敟缃戠粶鍐呭�广��

5.蹇幂悊锅ュ悍涓庢敮鎸佲瓙绯荤粺

鍦ㄩ溃瀵圭綉缁滀笂鐨勫悇绉嶁赌沧薄鈥濇椂锛屽绩鐞嗗仴搴蜂篃鏄�涓�涓�槎骤�佺殑闂�棰樸�傜綉缁沧�哄噷愣膩淇℃伅璞凌浇鍜岄殣绉佹硠闇茬瓑闂�棰橈紝宁稿父瀵逛釜浣撶殑蹇幂悊锅ュ悍閫犳垚涓ラ吨褰卞搷銆傚洜姝わ紝鎴戜滑闇赌瑕佸缓绔嬪畬鍠勭殑蹇幂悊锅ュ悍鏀�鎸佺郴缁燂紝涓洪偅浜涘彈鍒颁激瀹崇殑浜烘彁渚涘強鏃跺拰鏈夋晥鐨勀��鍔┿��

蹇幂悊鍜ㄨ�⒘春鏋勩�佸�︽牎鍜岀ぞ鍖哄簲褰撴彁渚涗钙烁氱殑寮ㄧ悊鍋ュ悍鏈嶅姟锛屇��鍔╀汉浠�搴斿�圭綉缁溎�︽潵鐨勫绩鐞嗗帇鍔涖赌傚叕浼椾篃搴斿綋鎻愰珮蹇幂悊锅ュ悍鐨勬剰璇嗭紝瀛︿细镊�鎴戜繚鎶ゅ拰鑷�鎴戣皟鑺傦紝寤虹珛绉�鏋佺殑寮ㄧ悊鐘陡鋪愣膫

缃戠粶杈圭晫鐨勬枃鍖栧弽镐�

缃戠粶杈圭晫涓婄殑馃敟鈥沧薄鈥濇枃鍖栵紝涓崭粎鏄�鏁板瓧鏃朵唬鐨勪付匿釜鐜拌薄锛屾洿鏄�瀵圭幇浠ｇぞ浼氱殑涓赌绉嶆繁鍒诲弽镐濄赌傚畠浠�槎臍璞羚嫭鐗圭殑鏂瑰紡锛屾彮绀轰簡鐜颁唬绀句細鐨勭�嶇�嶉棶棰橈紝骞朵负鎴戜滑鎻愪緵浼蜾付溺�嶆赌濊赌冨拰瑙ｅ喅杩欎簺闂�棰樼殑槎臄宥秀�傝繖浜涙枃鍖栫幇璞′篃闈�涓寸澏匿付匿簺嫘存埰佣谋妇嬪�傦紝涓赌浜涚綉缁沧枃鍖栦綔鍝佸彲鑳戒细鍥犱负杩囧害鐨勮�藉埡鍜屾壒鍒わ紝瓒膶寮曞彂涓�浜涚ぞ浼氢簤璁�愣膫

杩欎簺浣滃搧涔熷彲鑳戒细宁︽潵涓赌浜涚ぞ浼氶棶棰朴赌备緥濡傦紝涓赌浜涚綉缁沧枃鍖栦綔鍝佸彲鑳戒细鍥犱负杩囧害鐨勮�藉埡鍜屾壒鍒わ紝瓒膶蹇借�嗕竴浜涢亾馃尭寰峰拰娉曞緥搴旷嚎锛岃繖浼氬�规暣涓�绀句细鍜岀綉缁沧枃鍖栦骇鐢熻礋闈㈠奖鍝嶃赌傚洜姝わ紝濡备綍鍦ㄤ繚鎸佽繖浜涙枃鍖栫幇璞＄殑鍙嶆赌濆拰鎵瑰垽鐨勭淮鎶ょぞ浼氱殑閬擆煂稿痉鍜屾硶寰嬪簳绾匡紝灏嗘垚涓烘垜浠�闇�瑕侀溃瀵瑰拰瑙ｅ喅鐨勯吨瑕佽�鹃⑵佣膫

鍦ㄦ暟瀛楁椂浠ｏ紝缃戠粶杈圭晫涓婄殑鈥沧薄鈥濇枃鍖栧皢缁х画鍙戝睍鍜屾紨鍙朴赌傚畠浠�灏嗙户缁�鍚稿紩鍜屽奖鍝嶇潃澶ч噺鐨勭綉缁灭敤鎴凤紝骞朵负鎴戜滑鎻愪緵鏇村�氱殑娑臐瓒膬鍜屽惎绀恒�傝繖浜涙枃鍖栫幇璞′篃闈�涓寸澏匿付匿簺嫘存垬锛屽Ρ附曞湪淇濇寔瀹冧滑鐨勯瓍鍔涘拰褰卞搷鍔涚殑缁存姢绀句細鐨勯亾寰峰拰娉曞緥搴曠嚎锛屽皢鎴愪负鎴戜滑闇�瑕侀溃瀵瑰拰瑙ｅ喅鐨勯吨瑕佽�鹃⑵佣膫