糖心官网vlog

绀句细鐜拌薄鐨勯殣鍠�

杩欎簺绗﹀彿涓嶄粎浠呮槸鍗曠函鐨勮�嗚�夋垨鏂囨湰绗﹀彿锛屽畠浠�寰�寰�鏄�绀句细鐜拌薄鐨勯殣鍠汇�傛吵瑁呭皬鍗楀拰闀块棬澶ц悵鍗滈�氳繃闅愬柣鍜岃薄寰侊紝鍙嶆槧浜嗙ぞ浼氫腑鐨勫悇绉嶅�嶆潅鐜拌薄锛屽寘鎷�鑷�鐢变笌绂佸繉銆佽〃璞′笌鏈�璐ㄣ�佸�氭牱鎬т笌瑙勮寖绛夝煋濄��

鍦ㄨ繖涓�闆ㄩ殣涔嬪�忥紝鎴戜滑灏嗙户缁�鎺㈢储娉宠�呭皬鍗椾笌鈥滈暱闂ㄥぇ钀濆崪馃檪鈥濈殑闅愬柣锛屾彮绀哄畠浠�鑳屽悗鐨勭粓鏋侀殣鍠诲拰娣卞眰娆＄殑璞″緛鎰忎箟愣膫槎臍璞凌繖浜涙帰璁�锛屾垜浠�灏嗘洿娣卞叆鍦扮愇丕ｈ繖浜涙枃鍖栫�﹀彿鎵赌鎵胯浇鐨勪赴瀵屽唴娑点赌�

闆ㄩ殣涔嬪�忕殑濂囧够鏃呯▼

鍦ㄨ繖涓�闆ㄩ殣涔嬪�忥紝鎴戜滑灏嗙粡铡嗕竴娈靛�囧够鐨勬梾绋嬨�傝繖涓崭粎鏄�涓�娆℃枃鍖栦笌铡嗗彶鐨勭┛馃幆瓒婏紝鏇存槸涓赌娆○煠斿绩鐏垫繁澶勭殑鎺㈢储涔嬫梾銆傞赌氳绷瀵光赌沧吵瑁呭皬鍗椻赌濅笌鈥滈暱闂ㄥぇ钀濆崪馃檪鈥濈殑瑙ｆ瀽锛屾垜浠�灏嗘彮寮�骞绘ⅵ涓庣�佸繉涔嬮棿鐨勭�炵�橀潰绾憋紝鐪嬪埌馃尭浼蜾汉绫诲棵輥垫繁澶勭殑绉樺瘑愣膫

杩欎釜闆ㄩ殣涔嬪�忥紝鎴戜滑灏嗙湅鍒扮殑涓嶄粎鏄�涓赌涓�浼犺�达紝鏇存槸涓赌骞呬护浜洪毦浠ョ疆淇＄殑鐢婚溃锛岃�╂垜浠�鐪嬪埌浜嗕汉绫诲绩鐏垫繁澶勭殑绉樺瘑銆傝繖鏄�涓�娈典笉鍙�閿欒繃鐨勫�囧够鏃呯▼锛岃�╂垜浠�涓赌璧疯笍涓婅繖娈电�炵�樿赌屽�囧�欑殑鏃呯▼銆�

鍦ㄨ繖涓�闆ㄩ殣涔嬪�忥紝鎴戜滑鎺㈢储浜嗕竴涓�浠や汉鎯婂�囩殑涓婚�橈紝铻嶅悎浼蝈够姊︿笌绂佸繉锛岃�╂垜浠�鎻�寮赌鈥沧吵瑁呭皬鍗椻赌濅笌鈥滈暱闂ㄥぇ钀濆崪鈥濅箣闂寸殑缁堟瀬闅愬柣銆备粠蹇幂伒娣卞�勭殑绉樺瘑锛屽埌鏂囧寲涓幷�嗗彶鐨勪氦缁囷紝杩欐槸涓赌娈典笉鍙�閿欒繃鐨勫�囧够鏃呯▼銆傞赌氳绷杩欐�垫梾绋嬶紝鎴戜滑鐪嬪埌浼蜾汉绫诲棵輥垫繁澶勭殑绉樺瘑锛岀湅鍒颁簡鏂囧寲浜ょ粐鐨勭編濡欎箣澶勩��

杩欎釜闆ㄩ殣涔嬪�忥紝璁╂垜浠�鐪嬪埌馃尭浜嗕笘鐣岀殑鍙︿竴闈�锛岃�╂垜浠�鐪嬪埌浼蜾汉绫诲棵輥垫繁澶勭殑娓戳礇涓庤拷姹傘�傝繖鏄�涓�娈靛�囧够瓒膶绁炵�樼殑鏃呯▼锛岃�╂垜浠�鍦ㄨ繖涓�闆ㄩ殣涔嬪�忥紝鎻�寮�浜嗕竴涓�浠や汉鎯婂�囩殑绉樺瘑銆�

娉宠�呭皬鍗楃殑褰㈣薄鍒嗘瀽

鈥沧吵瑁呭皬鍗椻赌濊繖涓赌瑙掕壊锛岄�栧厛缁欎汉涓�绉嶈交鏉俱赌佹剦蹇�鐨勬劅瑙夈�傚ス韬�绌挎吵瑁咃紝浠夸經缃�韬�浜庝付匿釜娴锋花搴�锅囩殑鍦烘櫙銆备絾鍦ㄨ繖涓�鏁呬簨涓�锛屾吵瑁呭皬鍗楃殑褰㈣薄杩滀笉浠呬粎鏄�涓�涓�缒跺嵖鯕勷煍ュ害鍋囋繀愣膫

娉宠�呭皬鍗楄薄寰佺澏溺函鐪熶笌鑷�鐢便赌傚湪濂硅韩涓婏紝鎴戜滑鐪嬪埌浜嗕竴绉嶅�圭敓娲荤殑鐑�鐖变笌濂藉�囷紝杩欑�嶆赌佸害宁稿父璁╀汉鑱旀兂鍒板効绔ョ殑澶╃湡鏃犻偑銆傛吵瑁呭皬鍗楃殑瀛樺湪锛屾彁阅掓垜浠�鍦ㄧ箒蹇欑殑鐢熸椿涓�锛屼緷鐒朵繚鎸佷竴棰楃函鐪熺殑蹇冿紝杩欐槸瀵圭幇浠ｄ汉蹇幂伒鐨勪竴绉嶅懠鍞ゃ赌傚ス鐨勫舰璞★紝涔熷甫鐫赌涓赌绉嶅�沽椽鐭ヤ笘鐣岀殑鎺㈢储绮剧�烇紝濂逛豢浣涘湪瀵绘垒閭ｄ簺琚�閬楀繕鐨勭湡鐞嗗拰绉樺瘑愣膫

2.娴疯竟娴�婕�鐨勭编涓戒紶璇�

鍦ㄨ繖涓�澶忓ぉ锛屾吵瑁呭皬鍗椾笌闀块棬澶ц悵鍗滅殑鏁呬簨灏嗙户缁�鍚稿紩鐫赌鏃犳暟浜虹殑鍏虫敞銆傚ス浠�鐨勭浉閬囷紝涓嶄粎浠呮槸涓や釜瑙掕壊鐨勪氦闆嗭紝鏇存槸娴疯竟娴�婕�涓庣�炵�樺姏閲忕殑瀹岀編缁撳悎愣膫

娉宠�呭皬鍗楃殑绫噤附涓庢椿鍔涳紝璁╂瘡涓�涓�浜洪兘寮ㄧ敓鍚戝径娘紝瓒膶闀块棬澶ц悵鍗滅殑绁炵�樺姏閲忥紝鍒欎负杩欎釜澶忓ぉ澧炴坊浜嗘棤闄愮殑鎯婂枩銆傚綋濂逛滑鍦ㄦ捣婊╀笂鐨勬疮涓赌涓�瑙掕惤鐩搁亣锛岄兘鏄�涓赌娆℃氮婕�鐨勭編涓戒紶璇淬��

杩欑�嶈拷姹傦紝骞朵笉鏄�涓赌绉嶇亩鍗旷殑鍙嶅弥鎴栬赌呴赌冮伩锛岃赌屾槸涓赌绉嶆繁灞傛�＄殑绮剧�為渶姹伞赌傚湪鐜颁唬绀句细涓�锛屾垜浠�宁稿父闈�涓寸澏腻悇绉嶅悇鏍风殑鍘嬪姏鍜岄檺鍒讹紝鏃犺�烘槸宸ヤ綔鐨勫帇鍔涳紝杩樻槸绀句细鐨勮�劼鄡愣膫鍦ㄨ繖绉嶆儏鍐典笅锛屇鳘鐢卞拰鍒涴煋樻剰鎴愪负浼蜴垜浠�鍐呭绩娣卞�勭殑涓�绉嶆复链涳紝涓赌绉嶅�逛簬鑷�鎴戣〃杈惧拰涓�娑魔鍙戝笨鯕勬复姹傘��

娉宠�呭皬鍗楃殑瀛樺湪锛屾�ｆ槸杩欑�嶆复鏈涚殑鍏疯薄鍖栥�备粬浠�槎臍璞铃悇绉嶆柟宸蔫〃杈灸鳘宸憋紝鍦ㄦ煇绉嶇▼搴︿笂鎵摿�翠简浼犵粺鐨勬潫缂氾紝鎺㈢储鍑轰简镊�宸辩殑鐙�鐗逛箣璺�愣膫杩欑�嶈�屼负锛屽疄闄呬笂鏄�涓赌绉嶅�逛簬鐢煻徒鐨勫皧槎皱拰瀵逛簬鑷�鎴戠殑璁ゅ彲銆�

鎴戜滑鏉ョ湅鈥滈暱闂ㄥぇ钀濆崪鈥濈殑璞″緛鎰忎箟銆傞暱闂ㄥぇ馃尭钀濆崪浠ｈ〃浜嗕紶缁熸枃鍖栫殑寤剁画涓庡垱鏂般赌傚湪鏃ユ湰鏂囧寲涓�锛岃悵鍗溎�稿父璞″緛鐫赌锅ュ悍涓庨暱瀵匡紝钥屸赌滈暱闂ㄢ赌濆垯鏄�涓�涓�鍘嗗彶鎮犱箙鐨勫湴鍚嶏紝浠ｈ〃馃槑浼蜾紶缁熶笌鍘嗗彶鐨勬繁鍘氱Н嫖茹��

灏呜繖涓や釜鍏幂礌缁撳悎璧锋潵锛屾垜浠�鍙�浠ョ湅鍒颁竴涓�鏇村姞瀹忓ぇ馃尭鐨勫浘鏅�銆傛吵瑁呭皬鍗楄薄寰佺潃鐜颁唬浜哄�逛簬鑷�鐢卞拰鍒涙剰鐨勮拷姹傦紝钥岄暱闂ㄥぇ钀濆崪鍒欒薄寰佺潃浼犵粺鏂囧寲鐨勫欢缁�涓庡垱鏂般�傚湪杩欎釜澶忓ぉ锛屼粬浠�鐨勪氦姹嚵凸锛屾�ｆ槸鎴戜滑鏂囧寲澶氭牱镐т笌鍒涙柊鐨勬簮娉夈赌�

1.娉宠�呭皬鍗楋細娴疯竟鐨勭激绾风編涓�

娉宠�呭皬鍗楋紝鏄�涓赌涓�鍦ㄦ捣婊╀笂灞曠幇鏃犻檺榄呭姏鐨勮�掕壊銆傚ス韬�鐫�鏃跺皻鐨勬吵瑁咃紝灞旷幇鍑吼炼′竴绉嶅仴搴枫赌佹椿鍔涘拰缇庝附鐨勫舰璞°赌傚ス鐨勫嚭鐜帮紝镐绘槸鑳戒负娴锋哗澧炴坊涓赌鎶逛寒鑹层赌傚ス涓崭粎浠呮槸涓赌涓�绫噤附鐨勫瓨鍦�锛屾洿鏄�涓�涓�鍏呮弧鑷�淇″拰娲诲姏鐨勮薄寰併赌�

褰扑綘韪忎笂閭ｇ墖閲戣壊鐨勬矙婊╋紝鐪嬪埌娉宠�呭皬鍗楀湪娴锋按涓�鐣呮父锛屼綘浼氭劅鍙楀埌涓赌绉嶇函绮圭殑骞哥�忔劅愣膫濂圭殑馃敟绗戝�癸紝瀹涘�傞槼鍏夋磼鍦ㄦ捣槔ｄ笂锛岃�╂疮涓赌涓�浜洪兘寮ㄧ敓鎰壵颚愣膫濂圭殑馃敟瀛樺湪锛岃�╀汉浠�鎰熷彈鍒板�忔棩鐨勭编濂藉拰鏃犻檺鐨勫彲鑳姐赌�

骞绘ⅵ涓庣�佸繉鐨勪氦姹�

鍦ㄨ繖涓�闆ㄩ殣涔嬪�忥紝鎴戜滑缃�韬�浜庝竴涓�鏃㈤檶鐢熷張鐔熣驂鐨勪笘鐣屻�傝繖閲岀殑姣忎竴婊撮洦閮藉甫鐫赌娌夝煒赌榛樼殑鍔涢噺锛屼豢浣涘湪璁茶堪涓赌涓�逡驮縼鐨勪紶璇淬�傚够姊︿笌绂佸繉锛岃繖涓や釜鐪嬩技瀵圭珛鐨勷煍ユ�傚康锛屽湪杩欓噷鍗翠氦缁囨垚浼蜾付腻箙浠や汉鎯婂徆鐨勭敾鍗枫��

骞绘ⅵ锛屾槸鎸囬偅浜涜秴瓒婄幇瀹炵殑銆佺�炵�樼殑姊﹀�冿紝閭ｄ簺鍦ㄥげ讬氄騽鐒堕櫿父寸殑濂囧够涓栫晫愣膫瓒膶绂佸繉锛屽垯鏄�鎸囬偅浜涜��绀句细鎴栨枃鍖栨墍绂佹�㈢殑浜嬬墿锛岄偅浜涜��涓栦汉鎵�鐣忔儳鐨勭�樺瘑愣膫鍦ㄨ繖涓�闆ㄩ殣涔嬪�忥紝鎴戜滑灏嗘彮寮�杩欎袱钥呬箣闂寸殑绁炵�橀潰绾憋紝鎺㈣�ㄥ畠浠�濡備綍鍦ㄥ棵輥垫繁澶勪骇鐢熷叡楦ｃ��

鍦ㄨ繖涓�澶忓ぉ锛屾垜浠�鐪嬪埌鐨勪笉浠呮槸娉宠�呭皬鍗楀拰闀块棬澶ц悵鍗滐紝鏇存槸涓�绉嶆枃鍖栫殑纰版挒涓庤瀺鍚堛赌傝繖绉嶈瀺鍚堬紝璁╂垜浠�鐪嬪埌浼蜾付匿釜鏇村姞涓板瘜愣膩澶氬僵鐨勪笘鐣屻�傛疮涓赌涓�浜洪兘鍙�浠ュ湪杩欎釜杩囩▼涓�胬蒎埌鑷�宸辩殑浣嶇疆锛岃繘琛岃嚜宸辩殑瑙ｈ�伙紝鍒涢�犲嚭灞炰簬镊�宸辩殑濂囧够鏁呬簨愣膫

闅忕潃澶忔棩鐨勬帹绉伙紝鎴戜滑灏嗙户缁�瑙ｅ级逆洿澶氱殑璋滈�橈紝鎺㈢储鏇存繁灞傛�＄殑闅愬柣愣膫鎴戜滑灏嗘繁鍏ユ帰璁ㄨ繖浜涚�﹀彿鑳屽悗鐨勷煍ユ繁鍒诲惈涔夛紝鎻�绀哄嚭鹆丁瀹冧滑瀵规垜浠�鐜颁唬鐢熸椿鐨勫惎绀哄拰褰卞搷銆�

鍦ㄨ繖涓�鐗瑰埆鐨勫�忓ぉ锛屸赌滃够姊︿笌绂佸繉鐨勷煍ラ洦闅愪箣澶忊赌濅笉浠呬粎鏄�涓�涓�瑙嗚�夊拰鏂囧寲鐨勭洓瀹达紝鏇存槸涓赌鍦哄叧浜庝汉绫荤簿绁炰笘鐣岀殑娣卞埢鎺㈢储銆傛垜浠�宸茬粡浼蜩В浼蜴吵瑁呭皬鍗楀拰舛臏闀块棬澶ц悵鍗溾�濈殑璞″緛鎰忎箟锛屾垜浠�灏嗘繁鍏ユ帰璁ㄨ繖浜涚�﹀彿鑳屽悗鐨勬繁鍒诲惈涔夛紝鎻�绀哄畠浠�瀵规垜浠�鐜颁唬鐢熸椿鐨勫惎绀哄拰褰卞搷愣膫

璁╂垜浠�鍥為【涓�涓嬫吵瑁呭皬鍗楃殑璞″緛鎰忎箟銆傛吵瑁呭皬鍗椾唬琛ㄤ简鐜颁唬浜哄�逛簬鑷�鐢卞拰鍒涙剰鐨勬复链涖赌备粬浠�鍦ㄦ捣杈光灐锔忓敖鎯呭湴浜�鍙楀�忔棩鐨勷煍ラ槼鍏夛紝鍗锤浠鏄�鍦ㄦ煇涓�闅愮�樼殑瑙掕惤鐣欎笅浜呜皽鏍风殑绾跨储銆傝繖浜涚嚎绱�锛屽疄闄呬笂鏄�涓赌绉嶆枃鍖栫幇璞★紝浠ｈ〃浜嗗綋浠ｄ汉瀵逛簬镊�鐢卞拰鍒涙剰鐨勮拷姹傘��