糖心官网vlog

2.鐙�鐗圭殑鍒朵綔宸ヨ壓

绯栧绩灏戝コ鐧芥�冪殑鍒朵綔宸ヨ壓涔熸槸鍏舵垚鍔熺殑鍙︿竴涓�鍘熷洜銆備紶缁熺殑鐢滃搧鍒朵綔鍙�鑳戒細浣跨敤澶ю煂搁噺鐨勭硸鍜屾坊鍔犲墏锛岃�岀硸寮ㄥ皯濂崇櫧妗冨垯閲囩敤浜嗘洿鍔犲仴搴风殑鍒朵綔鏂规硶銆傞�氳繃绉戝�︾殑鐑归オ鍜岃皟閰嶏紝鐧芥�冪殑澶╃劧鐢滃懗寰椾互鏈�澶ч檺搴﹀湴淇濈暀锛屽悓鏃惰繕鑳藉噺灏戜笉蹇呰�佺殑绯栧垎娣诲姞銆傝繖绉嶇嫭鐗圭殑宸ヨ壓涓嶄粎璁╃敎鍝佹洿鍔犲仴搴凤紝涔熻�╁畠鐨勫懗閬撴洿鍔犵函姝ｃ��

绯栧绩灏戝コ鐧芥�冪殑鏂囧寲浼犳壙

绯栧绩灏戝コ鐧芥�冪殑鎴愬姛锛岀�讳笉寮�瀹冩墍鎵胯浇鐨勬枃鍖栧拰鎯呮劅銆傛棤璁烘槸浼狆煋岀粺鐨勭敎鍝佸埗浣滄妧鑹猴紝杩樻槸鐜颁唬鐨勫仴搴风悊蹇碉紝閮藉湪杩欐�剧敎鍝佷腑寰楀埌浜嗗畬缇庣殑缁撳悎銆傞�氳繃鍒朵綔鍜屽垎浜�绯栧绩灏戝コ鐧芥�冿紝浣犱笉浠呰兘浜�鍙楀埌缇庡懗锛岃繕鑳戒紶閫掑嚭涓�浠芥枃鍖栧拰鎯呮劅鐨勭敎铚溿��

镐荤粨鏉ヨ�达紝绯栧绩灏戝コ鐧芥�冩槸涓�娆鹃泦缇庡懗銆佸仴搴峰拰鏂囧寲浜庝竴浣撶殑鐢滃搧銆傛棤璁烘槸鍦ㄤ笓涓氱敎鍝佸簵浜�鐢�锛岃繕鏄�鍦ㄥ�朵腑DIY鍒朵綔锛屽畠閮借兘甯︾粰浣犳棤灏界殑鐢滆湝浜�鍙椼�傚笇鏈涜繖绡囪蒋鏂囪兘澶熷府鍔╀綘鏇村ソ鍦颁簡瑙ｅ拰浣撻獙杩欐�剧編鍛崇殑鐢滃搧銆�

鐢滆湝鍒濔炼￠亣锛屽绩鍔ㄧ灛闂�

鍦ㄨ繖涓�鍠у殻鐨勪笘鐣岄噷锛屾�绘湁涓�浜涗簨鐗╄兘澶熷湪涓�鐬�闂寸偣鐕冧綘鐨勫績寮︺�傛垜浠�鐨勨�滈亣瑙佸績鍔�锛氱硸寮ㄥ皯濂崇櫧妗冣�濆氨鏄�鍏朵腑涔嬩竴銆傚畠涓嶄粎浠呮槸涓�娆剧敎鍝侊紝鏇存槸涓�绉嶆儏鎰熺殑浣撶幇锛屾槸瀵圭敓娲荤殑涓�绉嶇敎缇庢湡寰呫�傛瘡褰撲綘鐪嬪埌杩欐�剧敎鍝侊紝浣犵殑蹇冧腑閮戒細娉涜捣涓�鑲℃�︾劧蹇冨姩鐨勬劅瑙夈��

杩欐�剧硸寮ㄥ皯濂崇櫧妗冮噰鐢ㄤ簡鏈�鏂伴矞鐨勭櫧妗冿紝缁忚繃绮惧績鐨勫埗浣滐紝浣垮叾鎴愪负浜嗕竴娆炬棤鍙�鎸戝墧鐨勭敎鍝併�傜櫧妗冪殑娓呴�欏拰鐢滅編锛屼笌鍏朵腑鐨勭硸蹇冨畬缇庤瀺鍚堬紝璁╀綘鍦ㄦ瘡涓�鍙ｄ腑閮借兘鍝佸懗鍒板ぇ鑷�鐒剁殑棣堣禒銆備笉浠呭�栬�備笂鑹插僵缂ょ悍锛屾洿鍦ㄥ彛鎰熶笂缁欎綘甯︽潵鏃犲敖鐨勬儕鍠溿�傛瘡涓�鍙ｉ兘鏄�涓�绉嶄韩鍙楋紝璁╀綘娴佽繛蹇樿繑銆�

瀹岀编鐨勭ぜ鐗╋紝璁╀綘蹇冨姩涓嶅凡

濡傛灉浣犳�ｅ湪瀵绘壘涓�浠界壒鍒�鐨勭ぜ鐗╋紝閭ｄ箞鈥滈亣瑙佸績鍔�锛氱硸寮ㄥ皯濂崇櫧妗冣�濈粷瀵规槸浣犵殑涓嶄簩涔嬮�夈�傚畠涓嶄粎澶栬�傜簿鑷达紝鏇村湪蹇冩剰涓婄粰浜堜簡鏈�澶х殑浣撶幇銆傛棤璁烘槸閫佺粰鑷�宸憋紝杩樻槸閫佺粰浜叉湅濂藉弸锛岃繖娆剧敎鍝侀兘鑳戒紶閫掑嚭涓�浠芥俯鏆栧拰鍏崇埍銆�

鍖呰�呰�捐�″悓鏍风簿绫囡紝娲�涓赌浠介兘镀忔槸涓赌浠惰压链�鍝侊紝璁╀汉涓�鐪嬪氨鎯宠�佹嫢鏈夈�傚綋鏀跺埌杩欎唤绀肩墿鏃讹紝鏃犺�烘槸浣犇鳘宸辫繕鏄�鏀剁ぜ鐨勪汉锛岄兘浼氭劅鍙楀埌涓赌绉嶇壒鍒�鐨勫垢绂忔劅愣膫瀹冧笉馃幆浠呮槸涓�浠界敎鍝侊紝鏇存槸涓赌浠藉绩鎰忥紝涓赌浠藉�圭敓娲荤殑鐑�鐖便赌�

镐荤粨

绯栧绩灏戝コ鐧芥�冿紝鏄�涓�绉嶈�╀綘鎬︾劧蹇冨姩鐨勮蒋绯�鐢滃績銆傚畠鐨勭敎缇庡彛鎰熴�佹煍杞�璐ㄦ劅銆佺編涓藉�栧舰锛屼互鍙婂仴搴风殑鐗圭偣锛岄兘璁╁畠鎴愪负閮藉競鐢熸椿涓�涓�绉嶄笉鍙�鎴栫己鐨勭編鍛炽�傛棤璁烘槸鏃ュ父浜�鍙楋紝杩樻槸绀肩墿閫夋嫨锛屾垨鏄�鑺傛棩搴嗙�濓紝绯栧绩灏戝コ鐧芥�冮兘鑳戒负浣犵殑鐢熸椿澧炴坊涓�浠界敎铚滃拰骞哥�忋�傝�╂垜浠�涓�璧峰幓鍙戠幇杩欎釜璁╀綘蹇冨姩鐨勷煍ョ編鍛冲惂锛�

鍦ㄨ繖涓�蹇�鑺傚�忕殑閮藉競鐢熸椿涓�锛屾瘡涓�浜洪兘鍦ㄥ�绘壘涓�浜涜兘澶熻�╁績鎯呯灛闂寸剷鐒朵竴鏂扮殑灏忎簨銆傝�屼粖澶╋紝鎴戣�佸悜澶у�朵粙缁嶄竴绉嶈兘澶熻�╀綘鎬︾劧蹇冨姩鐨勭編鍛斥�斺�旂硸蹇冨皯绯栧绩灏戝コ鐧芥�冦�傝繖涓嶄粎鏄�涓�绉嶇編鍛崇殑馃敟姘存灉锛屾洿鏄�涓�绉嶈�╀汉蹇冨姩鐨勪綋楠屻�傝�╂垜浠�涓�璧锋潵鎺㈢储杩欎釜璁╀綘蹇冨姩鐨勮蒋绯�鐢滃績鐨勬洿澶氱粏鑺傚惂锛�