糖心官网vlog

涓洪【瀹㈡彁渚涙瀬镊寸殑浣挞獙锛岃�╂瘡涓�鍙ｉ兘鎴愪负璁板繂

绯栧绩鍞愪集铏庤嚧鍔涗簬涓洪【瀹㈡彁渚涙瀬镊寸殑浣挞獙銆傛垜浠�鐩镐俊锛屾瘡涓�娆＄殑浣挞獙閮藉簲璇ユ槸鐙�涓�鏃犱簩鐨勩赌傚洜姝わ紝鎴戜滑鍦ㄦ疮涓赌涓�缁嗚姳父婇兘杩涜�屼简涓ユ牸鐨勬妸鎺э紝纭�淇濇瘡涓�娆＄殑浣挞獙閮借兘杈惧埌链赌浣崇姸镐併赌�

鎴戜滑宁屾湜閫氳绷杩欑�嶆柟宸娘紝璁╂瘡涓�浣嶉【瀹㈤兘鑳藉湪绯栧绩鍞愪集铏庢垒鍒拌嚜宸辩殑璁板繂鍜屾劅鍔ㄣ赌傛棤璁烘槸绗�涓�娆″搧灏濓紝杩樻槸鍐嶆�″厜涓达紝娲�涓赌娆＄殑浣挞獙閮藉簲璇ユ槸涓崭竴鏍风殑銆傛垜浠�甯屃礇娲�涓赌浣嶉【瀹㈤兘鑳藉湪杩欓噷鎵惧埌镊�宸辩殑鏋伳鞔锛岃�╂疮涓赌鍙ｉ兘鎴愪负涓赌娈电编濂界殑璁板繂銆�

绯栧绩鍞愪集铏庡畼鏂圭増锛屾槸涓�鍦鸿壓鏈�涓庣編瀛︾殑鐩涘�淬�傞�氳繃浼犵粺鏂囧寲涓庣幇浠ｈ壓鏈�鐨勫畬缇庤瀺鍚堬紝鎴戜滑涓烘瘡涓�浣嶅搧灏濊�呭甫鏉ユ棤涓庝鸡姣旂殑鍛宠�変韩鍙楀拰瑙嗚�夌洓瀹淬�傝�╂垜浠�涓�璧疯笍涓婁竴娈靛�昏�呮瀬鑷村姏涓庣編鐨勫穮宄颁箣鏃咃紝寮�鍚�鍏ㄦ柊鐨勬矇娴稿紡缇庡�︽柊绾�鍏冦�傚湪杩欓噷锛屾瘡涓�鍙ｉ兘鏄�涓�娈佃壓鏈�鐨勪綋楠岋紝姣忎竴娆＄殑鍝佸皾閮芥槸涓�娆″績鐏电殑瑙﹀姩銆�

绯栧绩鍞愪集铏庯紝璁╂疮涓赌鍙ｉ兘鎴愪负涓赌娈佃�板繂锛岃�╂疮涓赌娆＄殑浣挞獙閮芥垚涓轰竴娈电编濂界殑鏃呯▼銆�

鐜�澧冧笌鏈嶅姟鐨勫畬绫噻粨鍚堬紝钀ラ�犲畞闈欐皼鍥�

鍦ㄧ硸蹇冨攼浼�枘�锛屾垜浠�涓嶄粎鎻愪緵绫喽统鐨勭敎鍝侊紝鏇茨�屾湜閫氳绷杩欎簺鐢滃搧锛屽甫椤惧�㈣笍涓婁付逆�靛绩鐏典箣鏃呫赌傚湪鎴戜滑鐨勫簵鍐咃紝姣忎竴涓�缁嗚妭閮界粡璞羚簿寮ㄨ�捐�★紝浠庣幆澧兡�幂疆鍒版湇鍔＄粏鑺傦紝閮藉姏姹傛墦閫犱竴涓�璁╀汉韬�蹇冩斁鏉俱赌佸绩鐏垫剦镇︾殑绌洪棿銆�

鎴戜滑鐨勫簵鍐呯幆澧冭�捐�¤瀺鍚堜简鐜颁唬鍜屼紶缁熷厓绱狅紝钀ラ赌犲嚭涓赌绉嶅畞闈欒赌岃垝閫傜殑姘涘洿銆傛垜浠�鐨劻磵鍔″洟闃熺粡璞龄钙烁氬煿璁�锛岃兘澶熶负姣忎竴浣嶉【瀹㈡彁渚涙渶璐村绩鐨勬湇鍔°赌傛垜浠�甯屃礇娲�涓赌浣嶅厜涓寸殑椤惧�㈤兘鑳藉湪杩欓噷胬蒎埌瀹侀潤涓庤垝槎膫锛屾劅宓�鍒颁竴绉嶇嫭鐗圭殑缇庡�︿韩宓�銆�

2.3锅ュ悍涓庣编锻崇殑瀹岀编缁撳悎

绯栧绩鍞愪集铏庢敞閲嶅师鏉愭枡鐨勯赌夋嫨锛岄噰鐢ㄥぉ鐒躲赌佹棤娣诲姞鐨勯�熸潗锛岃�╀綘鍦ㄤ韩鍙楃编锻崇殑鍚屾椂涔熻兘淇濇寔锅ュ悍銆傛棤璁烘槸蹇欑�岀殑鐧介�嗭紝杩樻槸杩芥眰锅ュ悍鐢熸椿鐨勬秷璐硅赌咃紝閮借兘鍦ㄧ硸蹇冨攼浼�枘�涓�胬蒎埌灞炰簬鑷�宸辩殑锅ュ悍鏂瑰纺銆�

绯栧绩鍞愪集铏庡畼鏂圭増涓嶄粎鏄�涓�娆剧敎鍝侊紝鏇存槸涓�绉嶇敓娲绘柟寮忕殑璞″緛銆傚畠浠ュ叾鐙�鐗圭殑榄呭姏鍜屼赴瀵岀殑鍙ｆ劅锛岃�╂垜浠�鍦ㄧ箒蹇欑殑鐢熸椿涓�鎵惧埌浜嗕竴鐗囩敎缇庣殑澶╁湴銆傝�╂垜浠�缁х画鎺㈢储杩欎釜鐢滅編涓栫晫锛屽彂鐜版洿澶氬睘浜庤嚜宸辩殑馃敟骞哥�忔椂鍏夈��

瑙呜�変笌鍛宠�夌殑瀹岀编浜よ瀺

绯栧绩鍞愪集铏庣殑姣忎竴娆剧敎鍝侀兘鏄�涓�浠惰压链�鍝侊紝浠庡�栬�傝�捐�″埌鍐呴儴閰嶆枡锛岄兘缁忚繃绮惧棵輾勗績閲忓拰绮剧粏鐨勫埗浣溿�傛疮涓赌涓�缁嗚妭閮藉嚌鑱氫何禺捐�″笀鐨勫绩琛赌鍜屾櫤鎱с赌傛棤璁烘槸鑹插僵鎼�閰嶃�侀赌犲瀷璁捐�★紝枭涉槸鏉愭枡槎膲鎷╋紝閮界粡璞龄簡澶氭�＄殑绮惧绩璁捐�″拰瀹岀編璋冩暣愣膫绯栧績鍞愪集枘�鐨勭敎鍝佷笉浠呭�栬�傜簿镊达紝钥屼笖鍐呭湪缇庡懗銆�

浠庣簿镊寸殑澶栬�傚埌缁嗚吇鐨勫彛鎰燂紝娲�涓赌澶勭粏鑺傞兘鍑濊仛浜呜�捐�″笀鐨勫绩琛赌鍜屾櫤鎱с赌傛棤璁烘槸鑹插僵鎼�閰嶃�侀赌犲瀷璁捐�★紝枭涉槸鏉愭枡槎膲鎷╋紝閮界粡璞龄簡澶氭�＄殑绮惧绩鎵撶（鍜屽畬缇庤皟鏁淬赌�

绯栧绩鍞愪集铏庣殑鐢滃搧涓崭粎鏄�鍛宠�夌殑馃敟浜�宓�锛屾洿鏄�瑙嗚�夌殑鐩涘�淬�傛疮涓赌娆剧敎鍝侀兘镀忎竴骞呯簿缇庣殑鐢讳綔锛屾疮涓赌鍙ｉ兘镀忔槸涓赌娈电簿褰╃殑阔充箰銆傜硸蹇冨攼浼�枘�閫氳绷杩欑�嶆柟宸娘紝璁╂瘡涓�浣嶉【瀹㈤兘鑳藉湪鍝佸皾涓�鎰熷彈鍒颁付溺�嶅叏鏂扮殑缇庡�︿教ⅹ屻��

鐙�鐗圭殑璁捐�＄悊蹇碉紝璁╂疮涓赌鍙ｉ兘鏄�柩沽疮

绯栧绩鍞愪集铏庣殑馃敟璁捐�＄悊蹇垫槸舛臏浠ヨ壓鏈�瑙侀暱锛屼互缇庡�︿负榍礅�濄赌傛垜浠�甯屃礇娲�涓赌娆剧敎鍝侀兘鑳芥垚涓轰竴浠惰压链�鍝侊紝槎臍璞羚嫭鐗圭殑璁捐�″拰绮剧编鐨勫埗浣滐紝璁╅【瀹㈠湪鍝佸皾鏃舵劅鍙楀埌涓赌绉嶈压链�鐨勯瓍鍔涖��

鎴戜滑鐨勮�捐�″笀鍥㈤槦鏉ヨ嚜涓嶅悓鐨勮儗鏅�锛屽寘鎷�鑹烘湳璁捐�°�佺児楗�鍜屾枃鍖柫瓟绌剁瓑棰嗗煙愣膫娲�涓赌娆剧敎鍝佺殑璁捐�￠兘缁忚繃浼蝈で饨嶈�捐�∧�堢殑鍏卞悓鎺㈣�ㄥ拰瀹岀編璋冩暣愣膫鎴戜滑甯屃礇槎臍璞凌繖绉嶅�氬�︾�戠殑鍚堜綔锛屽垱閫犲嚭馃挕鐙�鍏峰尃寮ㄧ殑鐢滃搧锛岃�╂疮涓赌鍙ｉ兘鎴愪负涓赌绉嶈压链�浣撻獙愣膫

5.鍒涙柊绉戞妧涓庝紶缁熷伐鑹虹殑瀹岀编缁撳悎

鍦ㄧ幇浠ｇぞ浼氾紝绉戞妧鐨勮繘姝ヤ负鎴戜滑宁︽潵浜嗘棤鏁扮殑渚垮埄銆傜硸蹇冨攼浼�枘�鍦ㄤ繚鐣欎紶缁熷伐鑹虹殑鍩虹��涓婏紝铻嶅叆浜嗗厛杩涚殑绉戞妧鍏幂礌锛屼娇浜у搧鏇村姞楂樻晥銆佺簿鍑嗐赌傝繖绉嶅垱鏂扮�戞姸匿笌浼犵粺宸ヨ壓鐨勭粨鍚堬紝涓嶄粎鎻愬崌浼蜾骇鍝佺殑鍝佽川锛岃繕璧嬩簣浼蝈畠鏇村�氱殑鍙�鑳礁洄愣膫娲�涓赌涓�缁嗚妭閮藉笨酩轰簡绉戞姸匿笌浼犵粺鐨勫畬绫噼瀺鍚堬紝璁┱颞鍦ㄤ娇鐢ㄦ椂鎰熷彈鍒傲椽鏉ョ�戞妧鐨勬棤闄愰瓍鍔涖赌�

鍒涙柊鎶赌链�:鎵挞赌犺�嗚�変笌鍚�瑙夌殑鍙岄噸鐩涘��

鍦ㄣ�婂�昏�呮瀬鑷村姏涓庣編鐨勫穮宄�:绯栧绩鍞愪集铏庡畼鏂圭増銆嬩腑锛屽垱鏂版妧鏈�鐨勮繍鐢ㄦ槸鍏舵垚鍔熺殑鍏抽敭涔嬩竴銆傛父鎴忛噰鐢ㄤ簡鏈�鏂扮殑鍥惧舰寮曟搸鍜岄煶鏁堟妧鏈�锛屼娇寰楁瘡涓�涓�鐢婚潰鍜屾瘡涓�娈甸煶涔愰兘杈惧埌浜嗗墠鎵�鏈�鏈夌殑姘村噯銆�

鐗瑰埆馃檪鏄�鍦ㄥ浘褰㈠�勭悊鏂归溃锛屾父鎴忓洟闃熻繍鐢ㄤ简链赌鍏堣繘鐨勫厜褰辨晥鏋溿赌佺汗鐞嗗�勷煒佺悊鍜屽姩娑膩娓叉煋鎶�链�锛屼娇寰楁父鎴忎笘鐣屼腑鐨勬瘡涓�涓�缁嗚妭閮芥牘鏍╁�傜敓銆傛棤璁烘槸闃冲厜閫忚绷鏍戝彾鐨勫厜褰憋紝杩樻槸姘撮溃鐨勬稛婕�锛岄兘琚�绮剧‘鍦拌缮铡燂紝璁╃帺瀹朵豢浣涚疆韬�浜庝付匿釜鐪熷疄鐨勮壓鏈�鍝佷腑銆�

阔虫晥鏂归溃锛屾父鎴忛噰鐢ㄤ简鐜�缁曠珛浣撳０鎶�链�锛屼娇寰楁瘡涓�涓�闊崇�﹀拰鑳屾櫙阔抽兘鑳藉甫缁欑帺瀹惰韩涓村叾澧幂殑鎰熻�夈�傛棤璁烘槸瑙掕壊鐨勫徆鎭�锛岃繕鏄�鐜�澧冪殑鑷�鐒跺０阔筹紝閮借��缁呜嚧鍏ュ井鍦版崟鎹夊拰杩樺师锛岃�╃帺瀹跺湪娓告垙涓�鑳藉�熸劅宓�鍒颁竴绉嶅墠鎵赌链�鏈夌殑鐪熷疄鎰熷拰娌夋蹈鎰熴��