糖心官网vlog

灏界�＄敓娲昏壈杈涳紝浠栦滑鐨勭埍鍜屇�屾湜浠庢湭鍔ㄦ憞銆�

杩欐牱鐨勬棩瀛愭寔缁�浼蝈�氬勾锛屽コ鍎跨殑韬�浣撶姸鍐典緷鐒舵病鏈夊お澶ю煂告敼鍠勩�傛潕澶у己鐨勫绩鏃╁凡闅句互鎵垮弹锛屼絾浠栦緷鏃у潥鎸佷笉镍堛赌傛湁涓赌澶╋紝濂冲効绐佺劧鐥呮儏鎭跺寲锛岄渶瑕佽繘琛屼竴椤归潪宁葛煋濇槀璐电殑馃敟鎵嬫湳銆傛潕澶у己鍜屽�诲瓙涓轰何乜欓」孀沽疮锛屽嚑涔庣敤鍏変簡鎵�链夌殑绉�钃勶紝枭射笉寰椾笉鑳屼笂宸ュ叿鍐嵳』宸ュ湴孀�閽便赌傛坠链�鏈�缁堟垚鍔燂紝浣呜繖瀵圭埗濂崇殑鐢熸椿閫犳垚浜嗗法澶х殑铡嬪姏銆�

鍗充娇鍦ㄨ繖鏍疯壈闅剧殑鏃跺埢锛屾潕澶у己渚濇棫娌℃湁鏀惧纯锛屼粬鐢ㄨ嚜宸辩殑鍙屾坠鍜屽绩铡绘姎鎱板コ鍎匡紝鐢ㄦ棤灏界殑鐖卞拰钥愬绩铡诲懙鎶ゅス銆傛疮澶╃殑闄�浼达紝娲�涓赌涓�娓╂殩鐨勭灛闂达紝閮芥槸浠栧�瑰コ鍎挎渶澶х殑璧庣姜鍜屾渶娣辩殑鐖便赌傝繖娈垫棩瀛愰噷锛屾潕澶у己鐨勫�诲瓙涔熼粯榛樺湴鹆丁鏀�鎸佺潃浠栵紝涓哄コ鍎跨殑锅ュ悍浠樺嚭浜嗘棤鏁扮殑馃敟蹇冭��銆�

杩欐�垫俯鎯呮晠浜嬪湪缃戠粶涓婂箍娉涗紶鎾�锛岃�稿で夂鸿��鏉庡ぇ寮虹殑馃敟鐖剁埍鎵�鎰熷姩锛岀悍绾疯〃绀鸿繖鏄�涓�娈垫渶鍔ㄤ汉鐨勭埍鎯呮晠浜嬨赌备汉浠�鐪嬪埌浼蜱埗鐖辩殑鏃犵�侊紝鐪嬪埌浜嗕竴涓�鏅�閫氬伐浜哄�瑰コ鍎跨殑娣辨儏鍘氳皧愣膫杩欎刚富呮槸涓�娈垫劅鍔ㄥ叏缃戠殑娓╂儏鏁呬簨锛屾洿鏄�涓�娈靛叧浜庣埗鐖辩殑浼熷ぇ鍐欑収銆�

銆婂コ鍎夸粖澶滀互韬�鐩告姤鐖朵翰鍏幌獠涔嬫仼愣膵鐨勬晠浜嬶紝涓嶄粎璁╂垜浠�鐪嬪埌浜嗙埗鐖扁潳锔忕殑浼熷ぇ锛屾洿璁╂垜浠�娣卞埢鐞嗚В浜嗙埗鐖辩殑鏃犵�佸�夌尞銆傜埗浜茬殑姣忎竴涓�寰�灏忚�屽姩锛岄兘鏄�瀵瑰コ鍎挎繁娣辩殑鐖辨剰鍜屽叧鎬�锛岃繖绉嶇埍鏄�鏃犳潯浠剁殑锛屾槸鏈�鐪熸寶鐨勩��

鍦ㄨ繖涓�鏁呬簨涓�锛岀埗浜茬殑鐖辨槸濡傛�ょ湡瀹炲拰鍔ㄤ汉愣谋富栦刚富呭湪濂冲効鐢熸椿涓�鎻愪緵浜嗙墿璐ㄤ笂鐨勬敮鎸侊紝鏇村湪绮剧�炰笂缁欎簣浼蝈ス鏃犲敖鐨勫姏閲忋�傛棤璁哄コ鍎块亣鍒板�氬ぇ鐨勫洶闅惧拰嫘存垬锛岀埗浜哺浠鏄�绗�涓�涓�绔欏湪濂硅韩杈光灐锔忥紝缁欎簣濂沽炊腻潥瀹氱殑鏀�鎸佸拰链赌娓╂殩鐨勯紦鍔便赌傝繖绉嶇埗鐖辩殑鍔涢噺锛岃�╁コ鍎垮湪槔ｅ�圭敓娲荤殑椋庨洦涓�锛屽�嬬粓鑳芥劅鍙楀埌涓赌镶℃俯鏆栫殑鍔涢噺锛屾帹鍔ㄥス鍓嶈�屻��

鐖朵翰鐨勬棤绉佸�夌尞锛屼刚富呬綋鐜板湪鏃ツ�哥殑鐢熸椿缁呜妭涓�锛屾洿浣撶幇鍦ㄤ粬瀵瑰コ鍎苛椽鏉ョ殑鏈熈礇鍜屾ⅵ鎯炽�备粬镍傚緱锛屽コ鍎跨殑骞哥�忔墠鏄�浠栨渶澶х殑蹇冩効锛屽洜姝わ紝浠栦粠链�寮烘眰锛屧繉鏄�鐢ㄦ渶娓╂煍鐨勬柟寮忛紦鍔卞コ鍎垮幓杩介赌愯嚜宸辩殑姊︽兂銆傝繖绉嶇埍锛岃�╁コ鍎挎劅宓�鍒颁简涓赌绉嶅墠鎵赌链�鏈夌殑鑷�鐢卞拰鍔涢噺锛屽ス鏄庣櫧浜嗭紝鐖朵翰鐨勭埍骞朵笉鏄�涓轰簡娲�鍒跺拰鏉熺细锛岃赌屾槸涓轰简璁╁ス鑳藉�熌鳘鐢蹦鳘鍦ㄥ湴鎴愰暱愣膫

瀛濋亾鐨勯吨瑕佹赌�

瀛濋亾鏄�涓�鍗庢皯鏃忕殑浼犵粺缇庡痉锛屾槸鎴戜滑瀵圭埗姣嶆繁娣辨劅鎭╃殑琛ㄧ幇銆傚瓭閬扑笉浠呬粎鏄�瑷�璇�涓婄殑琛ㄨ揪锛屾洿闇�瑕佺敤瀹為檯琛屽姩鏉ヤ綋鐜般赌傛棤璁烘垜浠�璧板緱澶氳繙锛岀埗姣嶇殑鐖辨案杩滄槸鎴戜滑鐢煻徒涓�链赌閲嶈�佺殑閮ㄥ垎愣膫鎴戜滑搴斿綋鍦ㄦ棩甯哥敓娲讳腑锛岀敤瀹為檯琛屽姩鏉ュ洖鎶ョ埗姣嶇殑鍏幌獠涔嬫仼锛屾瘮濡傚湪浠栦滑闇�瑕佸府鍔╂椂浼稿嚭鎻存坠锛屽湪浠栦滑鎰熷埌鐤叉儷鏃剁粰浜堝叧镐赌锛岀敤蹇冨幓鎰熷弹浠栦滑鐨勮緵鍔筹紝鐢ㄥ疄闄呰�屽姩鍘诲洖鎶ヤ粬浠�鐨勷煍ヤ粯鍑恒赌�

鍦ㄨ繖涓�鍏呮弧鐑熺伀姘旀伅鐨勮妭鏃ラ噷锛屾垜浠�瑕佸垎浜�涓�娈垫劅鍔ㄥ叏缃戠殑娓╂儏鏁呬簨銆伞赌婂コ鍎夸粖澶滀互韬�鐩告姤鹆丁鐖朵翰鍏幌獠涔嬫仼愣膵涓嶄粎灞曠幇浼蜱埗鐖辩殑鏃犵�佷笌浼熷ぇ锛屾洿鏄�涓�娈垫俯鏆栦汉蹇幂殑鐢熷姩鍐欑収銆傝繖涓�鏁呬簨鐨勮儗鍚庯紝鏄�涓赌涓�鏅�閫氬嵈鍏呮弧娣辨儏鐨勫�跺涵锛屼粬浠�鐨勭敓娲绘晠浜嬭�╂棤鏁颁汉涓轰箣鍔ㄥ�癸紝涔熻�╂垜浠�瀵圭埗鐖扁潳锔忔湁浜嗘洿娣辩殑鐞呜В鍜屾暚浠般赌�

杩欎釜鏁呬簨鐨勪富浜哄叕鏄�涓�浣嶆櫘閫氱殑宸ヤ汉鏉庡ぇ馃尭寮恒赌备粬鍜屽�诲瓙涓�鐩存ⅵ鎯虫湁涓赌涓�鍋ュ悍愣膩蹇�涔愮殑瀛╁瓙銆傜粡杩囧�氬勾鐨勫姫鍔涳紝浠栦滑缁堜簬杩庢潵浼蜾付匿釜鍋ュ悍鐨勫コ鍎裤�傚彲鏄�锛尪徒杩惛浠鏄�鍏呮弧浜嗗彉鏁般赌傚コ鍎垮嚭鐢熷悗锛岃韩浣撳苟涓嶅仴搴凤紝涓赌鐩撮渶瑕侀�戠箒鐨勫尰鐤楁姢鐞嗐�傛潕澶у己鍜屽�诲瓙涓轰簡鐓ч【濂冲効锛屽嚑涔庢瘡澶╅兘瑕佌』鍖婚櫌锛岀敋鑷宠繛鍚冮キ鐫¤�夌殑鏃堕棿閮藉噺灏戜简銆�

锻借繍鐨勬崏寮勪笌濂冲効鐨勫媷鏁�

锻借繍镐绘槸鍏呮弧浜嗗彉鏁帮紝濂冲効鍦ㄦ垚闀胯绷绋嬩腑閬囧埌浜呜�稿�氬汹闅句笌鎸戞垬銆傞溃瀵圭敓娲讳腑鐨勭�嶇д父嶅叕涓庡洶闅撅紝濂冲効濮嬬粓娌×磯鏀惧純锛屽ス鍕囨暍鍦伴潰瀵癸紝骞朵笉鏂�鍔�鍔涘墠琛屻�傚ス鐭ラ亾馃尭锛岀埗浜叉槸濂圭殑鍚庣浘锛屽ス蹇呴』瑕佹垚涓轰竴涓�寮哄ぇ鐨勪汉锛屼互鍥炴姤鐖朵翰澶氬勾鐨勮緵鍕ゅ吇鑲层��

鍦ㄨ繖涓�璞羚▼涓�锛屽コ鍎跨粡铡嗕简鏃犳暟鐨勮壈杈涗笌纾ㄩ毦锛屼絾濂逛粠链�鏀惧純瀵圭埗浜茬殑淇′换涓幠�屾湜銆傚ス濮嬬粓鐩镐俊锛屽彧瑕佽嚜宸卞姫鍔涳紝灏变竴瀹氳兘澶熷疄鐜拌嚜宸辩殑姊︽兂锛岃�╃埗浜茬湅鍒澳鳘宸辩殑浠樺嚭涓庡姫鍔涖�傝繖绉嶅媷姘斾笌鍧氶煣锛岃�╀汉浠�鐪嬪埌浜嗗コ鍎垮�圭埗浜茬殑娣辨儏涓庡瓭寮ㄣ��

鐖朵翰鐨勫潥瀹堜笌浠樺嚭

鍦ㄨ繖涓�鏁呬簨涓�锛岀埗浜叉槸涓赌涓�鏅�閫氬嵈鍏呮弧浜嗗潥阔т笌濂夌尞绮剧�炵殑涓�骞寸敺浜恒赌备粬鍦ㄥ伐浣滃拰鐢熸椿涓�涓�鐩撮粯榛树粯鍑猴紝鏃犺�烘槸涓轰簡鍏诲�剁硦鍙ｏ紝杩樻槸涓轰简濂冲効鐨勬湭鏉ワ紝浠栭兘浠樺嚭浜嗘棤鏁扮殑鍔�鍔涘拰姹楁按愣谋富栨棩澶嶄付逆棩鍦板湪宸ヤ綔宀椾秸父婂�嬫枟锛屼负浜呜�╁コ鍎胯兘澶熈磯涓�涓�濂界殑鐢熸椿鐜�澧冿紝浠栧湪鐢熸椿涓�鏃犲井涓嵞鞒鍦板叧寮ㄧ澏逆瘡涓�涓�缁嗚娚《膫

浠庡ス灏忔椂鍊欑殑姣忎竴娆＄敓鐥咃紝鍒板ス鎴愰暱杩囩▼涓�鐨勷煍ユ瘡涓�涓�槎骤�佽妭镣癸紝鐖朵翰閮藉湪镇勬棤澹版伅涓�浠樺嚭浼蚰鳘宸辩殑鍔涢噺愣膫

鐖朵翰鐨勫潥瀹堜笌浠樺嚭锛岃�╀汉浠�鐪嬪埌浜嗙埗鐖辩殑馃敟鏃犵�佷笌娣辨儏愣谋富栦刚富呮槸濂冲効鐨勭埗浜诧紝鏇存槸濂逛汉鐢熶腑鏈�鍧氬己鐨勷煍ュ悗鐩俱赌傚湪浠栫殑鐪奸噷锛屽コ鍎夸笉浠呮槸浠栫殑瀛╁瓙锛屾洿鏄�浠栧績涓�链赌瀹濊吹鐨勮储瀵屻赌备粬宁屾湜濂冲効鑳藉�煿�ュ悍蹇�涔愬湴鎴愰暱锛屽疄鐜澳鳘宸辩殑姊︽兂锛岃繖灏辨槸浠栨棤灏界殑鏈熺浖涓庝粯鍑恒��

鐩村埌链変竴澶╋紝涓赌鍦虹獊濡傚叾鏉ョ殑鐏鹃毦闄崭复锛屽皬闀囬伃閬囦简涓赌鍦轰弗閲嶇殑鍦伴渿銆傚湪杩欏満鐏鹃毦涓�锛岀埗姣嶇殑瀹跺洯琚�鎽ф瘉锛岀埗浜插弹浼わ紝姣崭翰涔熶笉骞稿幓涓栥赌傚コ鍎垮湪鍦伴渿涓�孀�鎵庣潃閫幂敓锛屽弹浜呜交浼わ紝浣嗗ス鐨勫绩涓�鍏呮弧浼蜴棤灏界殑鎮茬棝鍜屾棤鍔┿�傚湪杩欒壈闅剧殑鏃跺埢锛屽ス绐佺劧鎰忚瘑鍒梆煂革紝鐖舵瘝鐨勫吇镶蹭箣鎭╂槸鏃犳硶鐢ㄤ换浣曚簨鐗╂潵鎶ョ瓟鐨勩赌�

濂冲効鍐冲畾绂诲紑瀛︽牎锛屽洖鍒板�朵埂锛屇��鍔╃埗浜查噸寤虹敓娲汇�傚敖绠¤韩浣扑激鐥涳紝濂逛緷鐒舵疮澶╁姫鍔涘伐浣滐紝涓虹埗浜茬収鏂欙紝涓轰简璁╃埗浜蹭笉鍐嶅姵绱�锛屽ス枭涉姤鍚嶅弬鍔犱簡绀惧尯鐨勫織鎰苛磵鍔★紝甯�鍔╁叾浠栧弹鐏剧殑灞呮皯銆傚湪杩欎釜杩囩▼涓�锛屽ス鐨勮韩浣撻�愭笎鎭㈠�嶏紝浣嗗唴寮ㄦ繁澶勭殑浼ょ棝鍗存剤鍔犳繁槎帚�傚ス鏄庣櫧馃挕锛岀埗浜茬殑浼ょ棝杩沧瘮濂硅嚜宸辩殑鏇村姞娣遍吨锛屽洜姝わ紝濂规洿鍔犲姫鍔涘湴宁�鍔╃埗浜插害璞凌繖涓�鑹伴毦鐨勬椂链熴赌�

鐖朵翰鐪嬪埌濂冲効鐨勫潥寮哄拰鏃犵�侊紝寮ㄤ腑鍏呮弧浼蜴劅婵�銆备粬鐭ラ亾锛屽コ鍎跨殑杩欎竴鐢熷皢姘歌繙閾�鍒荤澏溺埗浜茬殑鍏幌獠涔嬫仼锛屧繉濂冲効鐨勪粯鍑猴紝涔熸槸瀵逛粬鏈�濂界殑鍥炴姤銆备粬浠�涓�璧烽吨寤哄�跺洯锛屽叡鍚岄潰瀵沽椽鏉ョ殑嫘存垬锛岀埗濂充咯鐨勫叧绯诲彉寰楁洿鍔犱翰瀵嗭紝褰尖瓙姝ら棿鐨勭愇丕ｅ拰淇′换涔熸洿鍔犳繁鍘氥��