糖心官网vlog

妗堜緥鍒嗘瀽

缁х画浠ュ墠鐨勭�戞姸腻叕鍙镐负渚嬶紝槎臍璞伶寔缁�鐨勫�︿範鍜屾敼杩涳紝鍏�鍙镐笉浠呬繚鎸佷简楂樻晥鎿崭綔鐨勬按骞筹紝杩橀赌氳绷涓嶐煄�鏂�搴旂敤鏂版妧链�锛屼繚鎸佷簡寰哄満鐨勷煍ラ�嗗厛鍦颁綅銆傚湪鍏ㄧ悆锟斤拷鏍肩珵浜変腑锛屽叕鍙搁赌氳绷涓嶆柇鎺屾汇鍜屽簲鐢ㄦ渶鏂扮殑鏁版嵁鍒嗘瀽鎶赌链�锛屽疄鐜颁簡鏇寸簿鍑嗙殑寰哄満棰勬祴鍜屾洿鏈夋晥鐨勫�㈡埛链嶅姟銆傝繖浣垮緱鍏�鍙稿湪瀹㈡埛婊℃剰搴﹀拰寰哄満浠介�濇柟闈㈠彇寰椾简鏄捐宪鐨勬彁鍗囥赌�

5.浣跨敤楂樻晥鐨勬矡閫氬伐鍏�

链夋晥鐨勬矡閫氭槸楂樻晥宸ヤ綔鐨勯吨瑕佷繚闅溿赌傚湪鏁板瓧鏃朵唬锛屾垜浠�鍙�浠ュ埄鐢ㄥ悇绉嶉珮鏁堢殑娌熼赌氬伐鍏凤纸濡係濒补肠办銆丮颈肠谤辞蝉辞蹿迟罢别补尘蝉銆乑辞辞尘绛夛级鏉ュ疄鐜板揩閫熴赌侀珮鏁堢殑娌熼赌氥赌傞赌氳绷浣跨敤杩欎簺宸ュ叿锛屾垜浠�鍙�浠ュ强鏃跺垎浜�淇℃伅锛岃�ㄨ�洪棶棰橈紝閬垮厤娌熼�氢腑鐨勪俊鎭�寤惰繜鍜岃��瑙ｏ紝浠幵繉鎻愰珮宸ヤ讲讜堢巼愣膫

楂樻晥鎿崭綔鐨勯吨瑕佹赌�

鍦ㄧ幇浠ｄ紒涓氢腑锛岄珮鏁堟搷浣滃凡缁忔垚涓轰竴绉嶇敓瀛樻硶鍒欍赌傞赌氳绷鈥灭牬瑙ｂ赌濆共閫艰蒋浠讹紝浼佷笟鍙�浠ュ疄鐜颁互涓嬪嚑涓�鏂归溃鐨勬彁鍗囷细

闄崭綆鎴愭湰馃挕锛氶珮鏁堢殑鎿崭綔鍑忓皯浜嗛敊璇�鍜岄噸澶嶅姵鍔�锛屼粠钥岄檷浣庝简浜哄伐鎴愭湰鍜岃祫婧愭氮璐广赌�

鎻愰珮鐢熶骇鍔涳细鐔熺粌鎺屾汇杞�浠跺悗锛尪蜆宸ヨ兘澶熸洿蹇�閫熷湴瀹屾垚浠诲姟锛屾彁楂樻暣浣撶敓浜у姏銆�

澧炲己绔炰簤鍔涳细鍦ㄥ竞鍦虹珵浜変腑锛屽揩閫熼赌傚簲鍜屽簲鐢ㄦ柊鎶赌链�鏄�浼佷笟淇濇寔绔炰簤浼樺娍鐨勫叧閿�愣膫

鍐崇瓥鏁堢巼锛氶珮鏁堢殑杞�浠舵撜附滆兘澶熷強鏃舵彁渚涘噯纭�鐨勬暟鎹�鍜屽垎鏋愶紝甯�鍔╀紒涓氬仛鍑烘洿蹇�槎臒鍜屾洿鍑嗙‘鐨勫喅绛栥��

鎶赌链�鏇存柊鍜屽簲鐢�

鏁板瓧鏃朵唬鐨勬妧链�鏇存柊槎臒搴︽瀬蹇�锛屾柊鍏存妧链�涓嶆柇娑岀幇愣谋讣佷笟闇�瑕佷繚鎸佸�鼓�傚満鐨勬晱閿愬梾瑙夛紝鍙婃椂浜呜В鍜屽簲鐢ㄦ柊鎶赌链�愣膫槎臍璞菱�灭牬瑙ｂ赌濇柊鍏磋蒋浠剁殑瀵嗙爜锛屼紒涓氳兘澶熻繀閫熸妸杩欎簺鏂版妧链�搴旂敤鍒板疄闄呭伐浣滀腑锛屼繚鎸侀�嗗厛鍦颁綅銆�

浼佷笟鏂囧寲瀵归珮鏁堟搷浣灭殑鏀�鎸伳鞒鍏抽噸瑕併�备紒涓氬簲钀ラ赌犱竴绉嶉吨瑙嗘晥鐜囧拰鍒涙柊鐨勷煍ユ枃鍖栵紝榧撳姳锻樺伐涓诲姩瀛︿范鍜屾彁楂樻妧鑳姐赌傝繖涓崭粎鑳藉�熸彁鍗嚩蜆宸ョ殑宸ヤ矫皈�鏋佹赌э紝杩樿兘褰㈡垚鑹�娑魔寰�鐜�锛岃繘涓�姝ユ彁鍗囨暣浣撶敓浜у姏銆�

2.鍒╃敤鏃堕棿绠＄悊宸ュ叿

鏃堕棿绠＄悊宸ュ叿鏄�鎻愰珮宸ヤ讲讜堢巼鐨勯噸瑕佸伐鍏枫�傚赌熷姪鏃堕棿绠＄悊杞�浠讹紙濡偢楸鸩醭Τ鼙鸢站背颈疸�乀辞驳驳濒銆丆濒辞肠办颈蹿测绛夛级锛屾垜浠�鍙�浠ヨ窡韪�鑷�宸辩殑宸ヤ綔鏃堕棿锛屽垎鏋愭椂闂村垎閰嶆儏鍐碉紝浠庤赌屽彂鐜板苟鏀硅繘鏃堕棿娴�璐圭殑馃敟鐜�鑺伞赌傞赌氳绷鍚堢悊鍒╃敤鏃堕棿绠＄悊宸ュ叿锛屾垜浠�鍙�浠ユ洿濂藉湴鎺у埗宸ヤ綔鏃堕棿锛屾彁楂樺伐浣沧晥鐜囥赌�

3.閲囩敤鏁忔嵎鍦ㄦ暟瀛楁椂浠ｏ紝閲囩敤鏁忔嵎锛圆驳颈濒别锛夊伐浣沧柟娉曟槸鎻愰珮宸ヤ綔鏁堢巼鐨勬湁鏁堥赌斿缎涔嬩竴銆傛晱鎹峰伐浣沧柟娉曞己璋冨揩閫熻凯浠ｃ赌佹寔缁�鏀硅繘鍜岀伒娲诲簲瀵瑰彉鍖栵紝杩欎笌鏁板瓧鏃朵唬蹇�閫熷彉鍖栫殑宸ヤ綔鐜�澧冮潪甯稿�戝悎銆傞赌氳绷閲囩敤鏁忔嵎宸ヤ綔鏂规硶锛屾垜浠�鍙�浠ユ洿濂藉湴搴斿�瑰伐浣滀腑鐨勫彉鍖栧拰嫘存垬锛屼粠瓒膶鎻愰珮鏁翠綋宸ヤ讲讜堢巼愣膫

9.寤虹珛鍙嶉�埩春鍒�

寤虹珛鍙嶉�埩春鍒舵槸鎻愰珮宸ヤ讲讜堢巼鐨勯噸瑕佹墜娈点�傞赌氳绷瀹氭湡鏀堕泦鍜屽垎鏋愬伐浣滃弽棣堬紝鎴戜滑鍙�浠ュ彂鐜板伐浣滀腑鐨勯棶棰樺拰鏀硅繘鐨劻春湎革紝浠幵繉涓嶆柇浼樺寲宸ヤ讲椎佺▼锛屾彁楂樺伐浣滄晥鐜囥�傚缓绔嬪紑鏀剧殑鍙嶉�埩春鍒讹紝榧撳姳鍛樺伐鎻愬嚭鹆丁寤鸿�炬赌х殑鎰忚�佸拰寤鸿��锛屼篃鏈夊姪浜庢彁楂樺伐浣滄晥鐜囥��

閫氳绷浠ヤ笂鏂规硶锛屾垜浠�鍙�浠ョ牬瑙ｂ赌滃共閫艰蒋浠垛赌濈殑瀵嗙爜锛屽疄鐜版晥鐜囱嚦涓婄殑宸ヤ綔妯″纺锛屼粠钥屽湪鏁板瓧鏃朵唬鐨勬縺鐑堢珵浜変腑鑴遍�栐繉鍑恒�傛棤璁烘槸涓�浜鸿繕鏄�鍥㈤槦锛屽彧链変笉鏂�瀛︿範鍜屼紭鍖栵紝鎵嶈兘鍦ㄦ暟瀛楀寲鏃朵唬胬蒎埌鐢熷瓨鍜屽彂灞曠殑娉曞垯愣膫

鎸佺画浼樺寲涓庢湭鏉ュ睍链�

鎸佺画瀛︿范锛氢繚鎸佸�规柊鎶�链�鍜屽伐鍏风殑瀛︿範鐑�鎯咃紝瀹氭湡鍙傚姞鍩硅��鍜岀爷璁ㄤ细锛屼简瑙ｈ�屼笟鏈�鏂板姩镐併赌傚疄璺典笌搴旂敤锛氬皢瀛﹀埌鐨勬柊鐭ヨ瘑鍜屾妧鑳藉簲鐢ㄥ埌瀹為檯宸ヤ綔涓�锛岄�氳绷瀹炶返涓嶆柇楠岃瘉鍜屾敼杩涖赌傝法棰嗗烟镐濊赌冿细涓崭粎瑕佸�︿範鍜屼娇鐢�镊�宸遍�嗗烟鍐呯殑宸ュ叿锛岃缮瑕佸皾璇曡法棰嗗烟瀛︿范锛屽�偞”蹉�佸ぇ鏁版嵁绛夛紝鎷撳�借�嗛噹銆�

閫氳绷浠ヤ笂鏂规硶鍜屽疄闄呮�堜緥锛屨颞鍙�浠ユ洿濂藉湴镰磋В鈥滃共閫艰蒋浠垛赌濈殑瀵嗙爜锛屽疄鐜板湪鏁板瓧鏃朵唬鏁堢巼镊充笂鐨勭敓瀛樻硶鍒欍赌傛棤璁烘槸鍦ㄤ紒涓氱�＄悊愣膩鏁版嵁鍒嗘瀽枭涉槸鍏朵粬棰嗗煙锛岀�戝�︾殑鏂规硶鍜屾寔缁�鐨勪紭鍖栭兘灏嗗府鍔╂偍鍦ㄧ珵浜夋縺鐑堢殑宁傚満涓�鑴遍�栬赌屽嚭銆�