糖心官网vlog

楂橀赌肩湡搴︿笌缁呜妭澶勭悊

础滨鎹㈣劯鎶赌链�鐨劻炊腻ぇ榄呭姏鍦ㄤ簬鍏堕珮槎募鐪熷害鍜岀晃貖傚�勭悊鑳藉姏銆傞赌氳绷瀵归溃閮ㄧ壒寰併赌佺毊镶ょ汗鐞嗐赌佸厜褰辨晥鏋灭瓑澶氢釜缁村害杩涜�岀簿纭�鍒嗘瀽鍜屽�勭悊锛屽彲浠ョ敓鎴愭瀬涓洪�肩湡鐨勮櫄鎷熷舰璞°赌备緥濡傦紝鏉ㄥ箓础滨鎹㈣劯瑙嗛�戜腑锛屽ス鐨勮〃鎯呫�佸姩浣溿赌佺敋镊虫槸缁嗗井鐨勯溃閮ㄧ粏鑺傞兘琚�鏋佸叾绮惧噯鍦拌繕迨︼紝璁╄П讣椾豢渚�鐪嬪埌浜嗙湡瀹炵殑鏉ㄥ箓鍦ㄧ敾闈�涓�娲诲姩銆�

2.閬撳痉涓庝鸡鐞嗛棶棰�

础滨鎹㈣劯鎶赌链�鐨勫簲鐢�宁︽潵浜嗕竴绯诲垪閬撳痉鍜屼鸡鐞嗛棶棰朴赌傝繖绉嶆妧链�鐨勪娇鐢ㄦ槸鍚﹀簲褰撳彈鍒版硶寰嬪拰閬撳痉馃摌鐨勭害鏉燂紵鏄�鍚﹀簲褰撳�逛娇鐢ㄔ繀杩涜�屼竴瀹氱殑闄愬埗锛熼赌氳绷础滨鎹㈣劯鎶赌链�锛屼汉浠�鍙�浠ヨ交鏄撳湴浼�閫犲悕浜虹殑褰㈣薄锛岀敋镊虫槸璇�闊冲拰琛屼负锛岃繖瀵瑰愓负虹殑褰㈣薄鍜屽０瑾夐�犳垚浜嗕弗閲嶇殑褰卞搷銆傚湪杩欑�嶆儏鍐典笅锛屽Ρ附曚繚鎶ゅ愓负虹殑褰㈣薄鍜屽０瑾夋垚涓轰簡涓�涓�淞卞緟瑙ｅ喅鐨勯棶棰樸��

绀句细浼︾悊涓庢枃鍖栦环鍊�

础滨鎹㈣劯鎶赌链�鍦ㄧぞ湎镐鸡鐞嗗拰鏂囧寲浠峰�兼柟闈�涔熷紩鍙戜簡骞挎硾鐨勮�ㄨ�恒�傝繖绉嶆妧链�鐨勷煍ヨ繃搴︿娇鐢ㄥ彲鑳戒細瀵寄鞔浜轰滑瀵圭湡瀹炲拰铏氭嫙鐨勭晫闄愬彉寰楁ā绯婏紝浣垮緱铏毠鴩淇℃伅鍜岀幇瀹炴贩娣嗭紝浠幵繉瀵圭ぞ湎哥殑浠峰�艰�傚拰鏂囧寲浼犵粺浜ю煆�鐢熻礋闈㈠奖鍝嶃赌备緥濡傦紝鍦ㄤ竴浜涙枃鍖栦腑锛屽�瑰愓负虹殑宕囨嫓鍜屾ā浠挎槸涓�绉嶆�Ｄ�哥殑琛屼负锛屼絾褰撹繖绉嶈�屼负槎臍璞链”蹑姸牧疮杩涜�屼吉閫犲拰鎵�鏇叉椂锛屽彲鑳戒細寮曞彂鏂囧寲鍐茬獊鍜屼环宥募瑙傜殑纰版挒愣膫

2.鎶赌链�杩涙��

础滨鎹㈣劯鎶赌链�鐨勫彂灞暳船韬�灏辨槸绉戞妧杩涙�ョ殑馃敟涓�涓�鏍囧織愣膫槎臍璞伶繁搴﹀�︿范鍜岃�＄畻鏈鸿�呜�夋姸牧疮锛尨”蹊兘澶熼珮鏁堝湴鍒嗘瀽鍜屽尮閰嶉潰閮ㄧ壒寰侊紝浠庰煋樤繉瀹炵幇鑴搁儴鏇挎崲愣膫杩欎付逆姸牧疮鐨勭獊鐮翠刚富呭湪濞变箰棰嗗煙鏈夊箍娉涘簲鐢�锛屽湪褰辫�嗙壒鏁堛�佸箍锻婂埗浣灭瓑棰嗗烟涔熸湁宸ㄥぇ娼滃姏銆傚畠涓烘垜浠�灞曠ず浼蜱�戞妧鍦ㄤ笉鏂�杩涙�ョ殑涔熻兘澶熶负鎴戜滑鐨勭敓娲诲甫鏉ヤ究鍒╁拰濞变箰銆�

3.绀句细瑙傚康鐨勬写鎴�

础滨鎹㈣劯鎶赌链�鐨勫箍娉涘簲鐢�锛屼篃瀵圭ぞ浼氱殑瑙傚康鍜岄亾寰疯�傚康鎻愬嚭浼蜴寫鎴樸�傞赌氳绷杩欎竴鎶赌链�锛屼汉浠�鍙�浠ョ湅鍒颁付匿簺迨α船涓嶅彲鑳藉疄鐜扮殑鎯呮櫙锛岃繖鏃犵枒婵�鍙戜简浜轰滑鐨勬兂璞″姏鍜屽垱閫犲姏銆傚綋杩欑�嶆姸牧疮琚�婊ョ敤鏃讹紝涔熷彲鑳藉�寄鞔绀句細瀵圭湡瀹炰笌铏氭嫙鐨勭晫闄愭ā绯婏紝杩浽繉瀵圭ぞ湎哥殑閬撳痉瑙傚康浜х敓璐熼潰褰卞搷愣膫

渚嬪�傦紝鏌愪簺浜哄彲鑳戒細鍒╃敤杩欎付逆姸牧疮杩涜�屾伓鎰忕殑璇嬫瘉鍜岃�借挨锛岃繖涓嶄粎鍗卞�充釜浜猴紝涔熷嵄瀹崇ぞ浼氱殑鍏�姝ｅ拰绉╁簭愣膫

3.绀句细璐ｄ换涓庢硶寰嬬洃绠�

础滨鎹㈣劯鎶赌链�鐨勫箍娉涘簲鐢�锛屼篃浣垮緱绀句细璐ｄ换鍜屾硶寰嬬洃绠℃垚涓轰笉鍙�蹇借�嗙殑闂�棰樸�傛妧链�鐨勫级腻彂鍜屽簲鐢ㄥ簲褰撻伒寰�涓ユ牸鐨勪鸡鐞嗗噯鍒欙紝纭�淇濅刚赶稿�逛釜浜哄拰绀句细閫犳垚浼ゅ�炽�备緥濡傦紝鍦ㄤ娇鐢ˋ滨鎹㈣劯鎶赌链�鍒朵綔瑙嗛�戞椂锛屽簲褰撹幏寰楃浉鍏充汉锻樼殑鏄庣‘鍚屾剰锛屽苟鍦ㄩ赌傚綋鐨勮寖鍥村唴浣跨敤锛屼互閬垮厤寮曞彂娉曞緥绾犵悍鍜岀ぞ浼氢簤璁�愣膫

鏀垮簻鍜岀浉鍏虫満鏋勫簲褰撳姞寮哄�硅繖涓�鎶赌链�鐨勭洃绠★紝鍒跺畾鐩稿簲鐨勬硶寰嬫硶瑙勶紝浠ョ‘淇濇姸牧疮鐨劰�ュ悍鍙戝睍銆傜ぞ浼氬悇鐣屽簲鍏卞悓鍔�鍔涳紝鎻愰珮鍏�浼楀�勾”蹑姸牧疮鐨勮�ょ煡鍜岀悊瑙ｏ紝浠ヤ究鏇村ソ鍦板簲瀵规妧链�甯︽潵鐨勬寫鎴樸��

础滨鎹㈣劯鎶赌链�浣滀负铏氭嫙鐜板疄鍜屼汉宸ユ櫤鑳界殑馃敟槎骤�佺粍鎴愰儴鍒嗭紝灞旷幇浜嗗法澶х殑榄呭姏鍜屾綔鍔涖赌傞赌氳绷涓嶆柇鐨勬妧链�鍒涙柊锛屽畠涓哄ū涔愩�佹暀镶茬瓑澶氢釜棰嗗烟宁︽潵浜嗘柊鐨勫彲鑳芥赌с赌傛妧链�鐨勫彂灞曚篃甯︽潵浼蜾付溺郴鍒椾鸡鐞嗐�侀殣绉併赌佺湡瀹炴赌х瓑鏂归溃鐨勬写鎴朴赌傚�備綍鍦ㄥ垱鏂颁笌浼︾悊涔嬮棿胬蒎埌骞宠　锛屾槸鎴戜滑槔ｄ复鐨勪付匿釜槎骤�佽�鹃⑵佣膫

宁屾湜閫氳绷链�鏂囩殑鎺㈣��锛岃兘澶熷紩璧锋洿澶氫汉瀵硅繖涓�鎶赌链�鐨勫叧娉ㄥ拰娑臐瓒膬锛屼互鎺ㄥ姩鍏豆�ュ悍銆佸彲鎸佺画鐨勫彂灞曘赌�

1.鍒涙剰涓庡ū涔�

础滨鎹㈣劯鎶赌链�鏈�澶х殑榄呭姏涔嬩竴灏卞湪浜庡叾鍒涙剰涓庡ū涔愭赌с赌傞赌氳绷杩欎竴鎶赌链�锛岀紪杈懺繀鍙�浠ュ皢鍚崭汉鐨勮劯閮ㄥ儚鏇挎崲鍒版棩宁哥敓娲讳腑鐨勷煍ュ満鏅�涓�锛屼骇鐢熶竴绯诲垪鏋佸叿瓒ｅ懗镐х殑馃敟鐭�瑙嗛�戙赌备緥濡傦紝灏嗘潹骞傜殑鑴搁儴馃摑鏇挎崲鍒颁竴涓�鍘嗗彶浜嬩欢鎴栐繀缡�褰卞満鏅�涓�锛岃�備紬鍙�浠ョ湅鍒颁竴浜涙剰鎯充笉鍒扮殑銆佹闷绗戠殑鐢婚溃銆傝繖涓崭粎澧炲姞浜嗗ū涔愮殑澶氭牱镐э紝涔熶负鍒涗綔钥呮彁渚涗简鏂扮殑鐏垫劅鏉ユ簮銆�

韬�浠戒笌璐ｄ换鐨勬ā绯�

础滨鎹㈣劯鎶赌链�鐨勷煍ヤ娇鐢�锛屽父宁稿�寄鞔韬�浠藉拰璐ｄ换鐨勬ā绯娿赌备緥濡傦紝濡傛灉鏌愪汉灏嗘潹骞傜殑闈㈠瓟鏇挎崲鍒版煇涓�鍦烘櫙涓�锛屽苟灏嗗叾浼犳挱鍒扮ぞ浜ゅ獟浣扑笂锛岄偅涔堝湪娉曞緥鍜岄亾寰蜂笂锛岃矗浠诲簲璇ュ�備娇鯐屽畾鍛�锛熸槸鍒朵綔杩欎釜瑙嗛�戠殑浜鸿礋鏈夎矗浠伙紝枭涉槸鍒嗕韩鍜屼紶鎾�杩欎釜瑙嗛�戠殑浜鸿礋鏈夎矗浠伙紵杩欑�嶆ā绯婄殑璐ｄ换鐣屽畾锛屼笉浠呭�炲姞浼蜴硶寰嬬籂绾风殑澶嶆潅娑魔锛屼篃鍙�鑳藉�寄鞔宓�瀹宠赌呭緱涓嶅埌搴旀湁鐨勪繚鎶ゃ赌�