糖心官网vlog

濯掍綋鐨勮矗浠�

濯掍綋鍦ㄨ繖涓赌浜嬩欢涓�鐨勮�掕壊涓嶅�瑰拷瑙嗐�备綔涓轰俊鎭�浼犳挱鐨勪富浣擄紝濯掍綋搴斿綋鎵挎媴璧烽珮搴︾殑绀句細璐ｄ换愣膫鍦ㄦ姤閬撲簨浠舵椂锛屽簲褰撲繚鎸佸�㈣�傘�佸叕姝ｏ紝閬垮厤鐗囬溃鍜岀倰浣溿赌傚獟浣撳簲褰擆煓傚姞寮哄�逛俊鎭�鏉ユ簮鐨勬牳瀹烇紝纭�淇濇姤閬撶殑鐪熷疄娑魔鍜屽噯纭�镐с赌傚獟浣扑篃搴斿綋鎻愰珮瀵圭綉缁灭倰浣灭殑璀︽儠锛岄伩鍏嶅洜杩芥眰鏀惰�嗙巼鍜屾祦閲徳繉蹇借�嗕簨瀹炵湡鐩搞赌�

1.鍔犲己鐩戠�″拰瑙劼鄡

绀句氦濯掍綋骞冲彴搴斿姞寮哄�圭綉缁滅孩浜鸿�屼负鐨勭洃绠°赌傚钩鍙板彲浠ラ赌氳绷鎶赌链�孀规�碉紝濡傚ぇ鏁版嵁鍒嗘瀽鍜屼汉宸ユ櫤鑳斤紝瀹炴椂鐩戞带鍐呭�瑰彂甯冩儏鍐碉紝迩挎椂鍙戠幇鍜屽�勭悊涓嶉亾寰疯�屼负愣膫骞冲彴搴斿埗瀹氭洿鍔犱弗鏍肩殑瑙勫垯锛屾槑纭�绂佹�⒐鴩绮変笣愣膩鍒疯瘎璁虹瓑琛屼负锛屽苟瀵硅繚鍙嶈�勫畾鐨勮处鍙疯繘琛屼弗铡夊�勭綒愣膫

鏀垮簻搴斿嚭鍙扮浉鍏虫硶寰嬫硶瑙勶紝瀵圭綉缁灭孩浜鸿�屼负杩涜�岃�劼鄡愣膫杩欏寘鎷�瀵硅櫄锅囧箍锻娿赌佽埃瑷赌浼犳挱绛夎�屼负杩涜�屼弗鏍肩洃绠★紝纭�淇濈綉缁滅孩浜哄湪鍐呭�瑰垱浣滃拰鍟嗕笟杩愯惀涓�閬靛畧娉曞緥娉曡�勩赌�

鍦ㄨ繖涓�璞羚▼涓�锛屼篃瀛樺湪涓赌浜涢棶棰朴赌傞儴鍒嗗叕浼楀拰濯掍綋鍦ㄧ己涔忓叏闈�淇℃伅鐨勬儏鍐典笅锛屽彲鑳戒細鍥犱负鎯呯华鐨勭吔鍔ㄔ繉鍋氬嚭璞铃害鍙嶅簲锛岀敋鑷充紶鎾�璋ｈ█銆傝繖鎻愰啋鎴戜滑锛屽湪闈㈠�瑰�嶆潅鐨勭ぞ浼氢簨浠舵椂锛屽簲褰扑繚鎸佸喎闈欏拰鐞嗘赌э紝渚濋潬浜嬪疄鍜岃瘉鎹�鏉ュ垽鏂�銆�

浠庣ぞ浼氭暣浣撶殑瑙掑害鏉ョ湅锛岃繖涓赌浜嬩欢涓烘垜浠�鎻愪緵浼蜾付匿釜鍙嵏錆鐨勷煍チ春湎搞�傚畠鎻愰啋鎴戜滑锛屽湪杩芥眰缁忔祹鍙戝睍鐨勪笉鑳藉拷瑙嗙ぞ浼氳矗浠诲拰閬撳痉寤鸿�俱�备紒涓氥赌佸獟浣撳拰鍏�浼楅兘搴斿綋馃檪鍦ㄨ繖涓�杩囩▼涓�锛屽叡鍚岀淮鎶ょぞ湎哥殑鍏�骞充笌姝ｄ箟銆傚彧链夊湪涓赌涓�閬撳痉瑙劼鄡鏄庣‘愣膩娉曞緥涓ユ牸鎵ц�岀殑鐜�澧冧腑锛岀ぞ湎告墠鑳界湡姝ｅ疄鐜板彲鎸佺画鍜岃皭鍙戝睍愣膫

娣辨捣铚沧煔榛戞枡浜嬩欢鐨勫彂鐢燂紝璁╂垜浠�鐪嬪埌浼蜾付匿釜澶嶆潅瓒膶娣卞埢鐨勭湡鐩革紝瀹冧刚富呮槸瀵逛付匿釜浼佷笟鐨勮川闂�锛屾洿鏄�瀵规暣涓�绀句细鐨勪竴娆″弽镐濄赌傚湪杩欎釜杩囩▼涓�锛屾垜浠�鐪嬪埌浜嗘祦閲忎笌閬撳痉鐨勫崥寮堬紝鐪嬪埌浜嗗叕浼楄垎璁虹殑鍔涢噺锛屼篃鐪嬪埌浜嗕紒涓氳矗浠荤殑閲嶈�伕洄愣膫甯屃礇槎臍璞凌繖涓�浜嬩欢锛屾垜浠�鑳藉�熸洿鍔犲叧娉ㄧぞ浼氱殑閬擆煂稿痉寤鸿�撅紝鍏卞悓鎺ㄥ姩绀句細鐨勮繘姝ヤ笌鍙戝睍愣膫

2.鎻愬崌绾�浜耗鳘寰嬫剰璇�

缃戠粶绾�浜耗鳘韬�搴旀彁楂橀亾寰疯嚜寰嬫剰璇嗭紝璁よ瘑鍒拌嚜宸辩殑琛屼负涓崭粎褰卞搷涓�浜猴紝鏇村奖鍝嶇ぞ湎哥殑鏁翠狡嘶峰�艰�傘�傚钩鍙板彲浠ラ赌氳绷瀹氭湡涓惧姙琛屼负瑙勮寖鏁欒偛锛屾彁楂樼孩浜虹殑閬撳痉璁ょ煡锛屽�炲己浠栦滑瀵圭ぞ湎歌矗浠荤殑鎵挎媴愣膫

绾�浜哄簲涓诲姩鎺ュ彈鐩戠�″拰鐩戠潱锛屾帴鍙楀叕浼楀拰濯掍綋鐨勭洃鐫ｏ紝灞旷ず鍏跺唴瀹瑰垱浣滃拰鍟嗕笟杩愯惀鐨勷煍ラ赌忔槑搴﹀拰璇氢俊搴︺赌�

娣辨捣铚沧煔榛戞枡浜嬩欢涓嶐煄�浠呮彮绀轰簡浼佷笟鍦ㄥ晢涓氳繍钀ヤ腑鐨勪付匿簺涓ラ噸澶辫��锛屾洿鍙嶆槧浼蝈湪褰撲粖绀句細锛屾祦閲忎笌閬撳痉馃撌鞴嬮棿鐨勷煍ュ�嶆潅鍗氬纸銆傚湪杩欎釜杩囩▼涓�锛屾垜浠�涓崭粎鐪嬪埌浜嗕紒涓氱殑鍟嗕笟绛栫暐锛屾洿鐪嬪埌浜嗗叕浼楄垎璁哄�圭ぞ湎搁亾寰风殑鐩戠潱愣膫

浠庝紒涓氱殑瑙掑害鏉ョ湅锛岃繖涓赌浜嬩欢鏆撮湶浜嗘繁娴疯湝鏌氬湪杩芥眰鍟嗕笟鍒╃泭鐨勮绷绋嬩腑锛屽�规硶寰嬪拰閬撳痉鐨勫拷瑙嗐�傝繖涓崭粎鏄�瀵规秷璐乖繀鍋ュ悍鐨勪弗槎皱▉鑳侊紝鏇存槸瀵规暣涓�绀句细鍏�骞冲拰姝ｄ箟鐨勬寫鎴樸�备紒涓氬湪杩芥眰鍒╂鼎鐨勮绷绋嬩腑锛岃嫢蹇借�嗕簡鍩毫船鐨勯亾寰峰嚎鹾匡紝灏嗕记饣樺嚭宸ㄥぇ馃尭鐨勪唬浠枫�傝繖涔熸彁阅掓垜浠�锛屼紒涓氱殑鍙戝睍涓嶅簲浠ョ壓鐗查亾寰蜂负浠ｄ环锛屽彧鏈夊湪閬靛惊娉曞緥鍜岄亾寰风殑妗嗘灦鍐呭彂灞曪紝浼佷笟鎵嶈兘鑾峰緱鐪熸�ｇ殑闀夸箙鎴愬姛銆�

浠庡叕浼楄垎璁虹殑瑙掑害鏉ョ湅锛岃繖涓赌浜嬩欢灞旷ず浜嗙幇浠ｇぞ浼氢腑锛屽叕浼楀湪闈㈠�逛紒涓氫笉閬撳痉琛屼负鏃讹紝鑳藉�熻繀閫熷弽搴斿苟琛ㄨ揪镊�宸辩殑瑙偭凸愣膫鍦ㄤ俊鎭�鍖栫殑浠婂ぉ锛屼簰鑱旂綉鍜岀ぞ浜ゅ獟浣扑负鍏�浼楁彁渚涗簡涓�涓�寮毫磯鍔涚殑骞冲彴锛屼娇寰椾换浣曚笉閬撳痉馃摌琛屼负閮借兘澶熻繀槎臒琚�鏇濆厜鍜岃�ㄨ�恒赌傝繖绉嶅叕浼楄垎璁虹殑鍔涢噺锛屾槸鐜颁唬绀句细涓�涓�涓�槎骤�佺殑鐩戠潱链哄埗銆�

娉曞緥涓庢敛绛栫殑鏀�鎸�

鍦ㄥ簲瀵光赌沧繁娴疯湝鏌氶粦鏂欌赌濅簨浠剁殑杩囩▼馃檪涓�锛屾硶寰嬪拰媪茬瓥鐨勬敮鎸佹樉寰楀挨涓洪噸瑕併�傚湪璁稿�氬浗瀹讹紝閽堝�逛笉瀹炰俊鎭�鍜岃�借挨鐨勬硶寰嬪凡缁忓垵瑙佹垚鏁堬紝浣嗗湪瀹為檯鎿嶐煋屼綔涓�浠嶅瓨鍦ㄨ�稿�氭寫鎴樸�备緥濡傦紝濡备綍鍦ㄤ繚鎶よ█璁鸿嚜鐢辩殑闃叉��涓嶅疄淇℃伅鐨勪紶鎾�锛屽Ρ附曞湪蹇�閫熷彂灞旷殑浜掕仈缃戠幆澧冧腑锛岀‘淇濇硶寰嬬殑链夋晥鎵ц�岋紝杩欎簺閮芥槸淞卞緟瑙ｅ喅鐨勯棶棰樸��

鏀垮簻鍜岀浉鍏虫満鏋勫簲褰撳姞澶у�圭綉缁滀笉瀹炰俊鎭�鐨勬墦鍑诲姏搴︼紝鍒跺畾鏇村姞瀹屽杽鐨勬硶寰嬫硶瑙勶紝瀵逛簬浼犳挱涓嶅疄淇℃伅鐨勮�屼负浜堜互涓ユ儵愣膫鍔犲己瀵瑰叕浼楃殑娉曞緥鏁櫹獠锛屾彁楂樹汉浠�瀵圭綉缁滀笉瀹炰俊鎭�鐨勮瘑鍒�鍜岄槻锣冭兘鍔涖赌�