糖心官网vlog

灏村艾鎯呭�冧腑鐨勫棵輴嗗弽搴�

褰撴垜浠�鍦ㄥ叕浜よ溅涓婄粡鍘嗏�滀翰瀵嗘帴瑙︹赌濇椂锛屽績鐞嗗弽搴旀槸澶氭柟闈㈢殑銆傛湁浜涗汉浼氭劅鍒扮揣寮犲拰涓嶉�傦紝鍥犱负杩欑�嶆儏鍐垫墦鐮翠簡浠栦滑鐨勪釜浜虹┖闂淬�傛湁浜涗汉鍙�鑳戒細鎰熷埌瀹崇緸鍜岀獦杩�锛屽挨鍏舵槸鍦ㄩ檶鐢熶汉鐨勯櫔浼翠笅銆傛湁浜涗汉鍙�鑳戒細鎰熷埌鎰ゆ�掓垨涓嶆弧锛岃�や负杩欐槸瀵逛粬浠�鏉冪泭鐨勪镜鐘�銆�

杩欎簺蹇幂悊鍙嶅簲涓崭粎鏉ヨ嚜浜庡�逛釜浜虹┖闂寸殑淇濇姢锛岃渴鞲幠鳘灏婂拰鑷�鎴戝舰璞℃湁鍏炽赌傚湪灏村艾鐨勬儏澧冧腑锛屼汉浠�鍙�鑳戒细鎷呭绩镊�宸辩殑琛屼负鎴栧�栬〃浼氳��浠栦汉璇勪环锛屼粠钥岃繘涓赌姝ュ姞閲崭简蹇幂悊璐熸媴銆�

鍏�浜よ溅涓婄殑馃敟鈥滀翰瀵嗘帴瑙︹赌�:灏村艾鐨勮捣鍥�

鍦ㄧ幇浠ｉ兘甯傜殑馃敟绻佸繖浜ら�氱郴缁熶腑锛屽叕浜よ溅浣滀负鏈�甯歌�佺殑鍏�鍏变氦閫氬伐鍏蜂箣涓�锛屾槸鎴戜滑鏃ュ父馃摑鐢熸椿涓�涓嶅彲鎴栫己鐨勪竴閮ㄥ垎銆傚綋鎴戜滑鎸ゅ湪鎸ゆ弧浜虹殑鍏�浜よ溅涓婏紝鏃跺父浼氱粡鍘嗛偅浠や汉灏村艾鐨勨�滀翰瀵嗘帴瑙︹赌濇儏鏅�銆傝繖绉嶆儏澧冮�氬父馃摑鍙戠敓鍦ㄨ溅馃殫鍘㈣繃浜庢嫢鎸ゆ椂锛屼箻瀹㈡棤娉曞啀鎵惧埌绌轰綅锛屽彧鑳戒笉馃幆寰椾笉涓庨檶鐢熶汉鈥滅揣鎸ㄧ潃鈥濆潗涓嬨��

杩欑�嶈繎璺濈�绘帴瑙︷煋濅笉浠呰�╀汉鎰熷埌馃尭涓嵞鳘鍦�锛岀敋镊充细寮曞彂鏇翠负涓ラ吨鐨勫按灏�愣膫

杩欑�嶅按灏�鎯呭�冭儗鍚庯紝鏈夌澏腻�嶆潅鐨勫绩鐞嗗拰绀句细鍥犵礌銆备汉浠�鍦ㄥ叕鍏卞満鎵�寰赌寰赌浼氭湁涓赌绉嶁赌灭┖闂撮渶姹傗赌濓紝鍗冲�逛釜浜虹┖闂寸殑淇濇姢鎰忚瘑愣膫褰撹繖绉嶉湺逆眰琚�绐佺劧鎵撶牬锛屼细寮曞彂涓嶉赌傚拰灏村艾銆傚叕浜よ溅涓婄殑涔樺�㈠ぇ馃尭澶氭槸闄岀敓浜猴紝缂轰箯褰兼�ょ殑浜呜В鍜屼俊浠伙紝浣垮緱杩欑�嶄翰瀵嗘帴瑙︷煋濇洿鏄惧緱鏍煎�栧按灏�愣膫

涓嶅悓鏂囧寲鑳屾櫙涓嬶紝浜轰滑瀵逛釜浜虹┖闂寸殑鎰熺煡鍜屾帴鍙楀害涔熸湁鎵赌涓嶅悓锛岃繖涔熶细褰卞搷鍒拌繖绉嶅按锟藉艾鐨勭▼搴︺赌�

涓轰粈涔堜细鎰熷埌灏村艾锛�

浜虹被鐨勭ぞ浼氳�屼负瑙劼鄡涓�锛屼釜浜虹┖闂存槸涓赌涓�槎骤�佺殑姒傚康銆傛疮涓�浜洪兘鏈壞鳘宸辩殑涓�浜虹┖闂达紝杩欐槸鎴戜滑蹇幂悊涓婄殑涓赌绉嶅畨鍏ㄦ劅鍜岃垝閫傛劅銆傚綋杩欎釜绌洪棿琚�绐佺劧渚电姱鏃讹紝鏃犺�哄�规柟鎰忓浘鏄�浠赌涔堬紝鎴戜滑閮戒细鎰熷埌涓赌绉崭笉閫伞赌傝繖绉崭笉閫傛劅涓崭粎鏉ヨ嚜浜庤韩浣扑笂鐨勬帴瑙︼紝鏇村�氱殑鏄�蹇幂悊涓婄殑涓赌绉嶈��渚电姱鎰熴赌�

鍏�浜よ溅涓婄殑鐜�澧冩湰韬�灏绷磯涓�绉嶅帇杩�鎰燂紝鎷ユ尋鐨勮溅鍘�銆佺嫮灏忕殑绌洪棿锛屼娇寰楁疮涓�浜洪兘鎰熷埌鏈変簺鍠樹笉璞伶皵鏉ャ�傚湪杩欐牱鐨勭幆澧冧笅锛屾剰澶栫殑鎺ヨЕ鏇村�规槗寮曞彂寮ㄧ悊涓婄殑涓嶅畨鍜屽按灏�銆�

镐荤粨

鍏�浜よ溅涓婄殑鈥滀翰瀵嗘帴瑙︹赌濊櫧鐒跺按灏�锛屼絾瀹冨苟涓嶆槸鐢熸椿涓�鐨勫ぇ闂�棰樸�傞�氳繃涓�浜涙湁鏁堢殑鑷�鎴戣皟鑺傘�佺ぞ浜ゆ妧宸у拰蹇冪悊寮规�х殑鍩瑰吇锛屾垜浠�鍙�浠ユ洿濂藉湴搴斿�硅繖绉嶆儏鍐碉紝骞跺湪灏村艾涔嬪悗閲嶆柊鎵惧埌鑷�宸辩殑骞抽潤銆傞噸瑕佺殑鏄�锛屾垜浠�闇�瑕佷繚鎸佷竴绉嶅紑鏀惧拰鍖呭�圭殑蹇冩�侊紝鐞嗚В鍜屽皧閲嶄粬浜猴紝浠ヤ究鍦ㄦ棩甯哥敓娲讳腑鏇村姞浠庡�瑰湴搴斿�瑰悇绉嶆儏澧冦��

鏃犺�烘槸鍦ㄥ叕浜よ溅涓婅繕鏄�鍦ㄥ叾浠栧満鍚堬紝鎴戜滑閮藉簲褰扑互绀肩浉寰咅煍ワ紝鍏卞悓钀ラ赌犱竴涓�鍜岃皭鐨勭ぞ湎哥幆澧冦��

鍏�浜よ溅涓婄殑鎰忓�栭倐閫咃细灏村艾鐨勷煍ヨ捣鍥�

鍦ㄧ幇浠ｉ兘宁傜殑绻佸繖鐢熸椿涓�锛屽叕浜よ溅鏃犵枒鏄�鎴戜滑鐨勪富瑕佷氦閫氬伐鍏蜂箣涓赌銆傛棤璁烘槸閫氬嫟涓婄彮锛岃缮鏄�鍛�链�璐�鐗╋紝鍏�浜よ溅閮芥槸鎴戜滑鏃ツ�哥敓娲讳腑涓嶅彲鎴栫己鐨勪竴閮ㄥ垎銆傝繖鏍风殑馃敟渚垮埄链夋椂涔熶细宁︽潵鎰忔兂涓嶅埌鐨勫按灏�愣膫

鍦ㄦ尋鎸ゆ嫢鎸ょ殑鍏�浜よ溅涓婏紝鎴戜滑甯稿父浼氶亣鍒伴偅绉嶁�滄剰澶栫殑浜插瘑鎺ヨЕ鈥濄�傛瘮濡傦紝褰撲綘绔欏湪杞﹀帰涓�锛岀獊鐒舵劅鍙楀埌鏌愪釜闄岀敓浜虹殑韬�浣撶揣璐村湪浣犺韩鏃侊紝杩欑�嶆儏鍐佃�╀汉鎰熷埌闈炲父灏村艾銆傜壒鍒�鏄�褰撲汉澶氳溅灏戠殑鎯呭喌涓嬶紝澶у�堕兘浼氭洿鍔犵揣鎸ㄥ湪涓�璧凤紝杩欐椂锛屼竴娆¤交寰�鐨勭�版挒锛屽彲鑳戒細瀵艰嚧鏃犳剰涓�鐨勨�滀翰瀵嗘帴瑙︹赌濄��

鍏�浜よ溅馃殫涓婄殑鈥滀翰瀵嗘帴瑙︹赌濓細鎰忓�栦笌灏村艾鐨勪氦缁�

鍦ㄦ棩甯哥敓娲讳腑锛屾垜浠�姣忎釜浜洪兘浼氫箻鍧愬叕鍏变氦閫氬伐鍏凤紝鏃犺�烘槸涓婁笅鐝�杩樻槸璐�鐗┿�佹梾娓革紝鍏�浜よ溅鏄�鎴戜滑涓嶅彲鎴栫己鐨勪氦閫氭柟寮忎箣涓�銆傚湪鎷ユ尋鐨勫叕浜よ溅鍐咃紝鍋跺皵浼氬彂鐢熸剰澶栫殑馃敟鈥滀翰瀵嗘帴瑙︹赌濄�傝繖绉嶆儏鍐典笉浠呮槸瀵规垜浠�涓�浜虹┖闂寸殑鎸戞垬锛屾洿鏄�瀵规垜浠�蹇冪悊鎵垮彈鍔涚殑鑰冮獙銆�

杩欑�嶁�滀翰瀵嗘帴瑙︹赌濆彲鑳芥槸涓�浣嶉偦搴х殑鑵块儴纰板埌浣犵殑鑵匡紝鎴栬�呮槸鎷ユ尋鐨勮溅鍘�涓�鏃犳剰闂存挒鍒梆煂歌韩杈圭殑涔樺��銆傚�逛簬澶у�氭暟浜烘潵璇达紝杩欑�嶇獊濡傚叾鏉ョ殑鎺ヨЕ浼氬紩鍙戜竴绉嶅按灏�鐢氳嚦涓嶅畨鐨勬儏缁�銆傝繖绉嶆儏鍐典笅锛屾垜浠�璇ュ�備綍搴斿�瑰憿锛熷�備綍鍦ㄥ按灏�涔嬪悗锛屼緷鐒惰兘鍧︾劧钀藉骇锛�