糖心官网vlog

鎯婂枩涓庢儕鑹崇殑浜ょ粐

姣忔棩鍚幂摐澶ц禌鍏呮弧浜嗘儕鍠滀笌鎯婅壋锛屼粠鎰忔兂涓嶅埌鐨勭编椋燂紝鍒板嚭浜烘剰鏂欑殑铡ㄨ压锛屽啀鍒颁护浜烘崸鑵瑰ぇ绗戠殑鈥滃弽宸�涔嬬帇舛臐锛屾瘡涓�涓�鐬�闂撮兘浠や汉闅句互棰勬枡銆傝�備紬浠�鍦ㄨ繖閲屾垒鍒颁简鏀炬涧涓庡ū涔愮殑馃敟链赌浣虫柟寮忥紝涔熷湪杩欑�嶆棤灏界殑鎯婂枩涓庢儕鑹充腑锛屾劅宓�鍒颁简鐢熸椿鐨勫�氬僵涓庣編濂姐��

閭ｄ簺鈥滃弽宸�馃樁匿箣鐜嬧�濈殑浜虹墿锛屾洿鏄�杩欑�嶆儕鍠滀笌鎯婅壋鐨勯泦涓�浣撶幇愣谋富栦滑鐨勫瓨鍦�锛岃�╂暣涓�澶ц禌鏇村姞涓板瘜澶氬僵锛屼篃璁╄�備紬浠�鍦ㄦ��涔愪腑锛屾劅鍙楀埌浜嗙敓娲荤殑馃敟鏃犻檺鍙�鑳姐��

镐荤粨

鍦ㄨ繖鍦衡赌滃悆鐡沧疮鏃ュぇ璧涒赌濅腑锛屾棤鏁扮殑鍙傝禌钥呭睍鐜颁简浠栦滑鐨勷煍ユ墠鍗庝笌鍕囨皵锛屼絾鏇翠护浜哄暓鍟хО濂囩殑锛屾槸閭ｄ簺浠や汉闇囨捈鐨勨赌滃弽宸�舛臐鐬�闂淬赌傝皝鑳芥兂鍒帮紝鍦ㄨ繖鍦衡瓙鐪嬩技骞冲嚒鐨勷煍ョ珵鎶赌璧涗簨涓�锛岀珶鐒朵細鍑虹幇濡傛�ゅ�氫护浜烘崸鑵圭殑鍙嶅樊涔嬬帇锛熻繖浜涘弽宸�鐬�闂翠刚富呰�╂垜浠�鐪嬪埌浼蝈弬璧浽繀鐨勫�氶溃镐э紝鏇磋�╂垜浠�鐪嬪埌浜嗕汉镐х殑澶嶆潅涓庡�氭牱愣膫

鏃犺�烘槸鍚嶆牎姣曚笟鐢熴�佽亴涓氶赌夋坠銆佽繍鍔ㄥ仴灏嗭紝杩樻槸鍟嗕笟绮捐嫳銆佽压链�瀹躲�佺�戞姸蔫揪浜猴紝鐢毮鞒鏄�骞冲嚒浜猴紝浠栦滑鍦ㄦ瘮璧涗腑鐨勮〃鐜伴兘璁╂垜浠�鐪嬪埌浼蜾粬浠�鐨勮剢寮变竴闈�锛屼篃璁╂垜浠�鏇村姞鏁�鐣忎汉娑魔鐨勫�氭牱涓庡�嶆澤《膫鍦ㄨ繖鍦虹珵鎶�璧涗簨涓�锛岃皝鎵嶆槸鐪熸�ｇ殑鈥滃弽宸�涔嬬帇舛臐鍛�锛熸垨璁革紝绛旀�堝苟涓嶅湪浜庤皝鏇翠紭绉�锛岃赌屽湪浜庤皝鑳藉湪闈㈠�规寫鎴樻椂锛屽笨鯉板嚭鏇寸湡瀹炪�佹洿澶氶溃鐨勮嚜宸便赌�

鎸戞垬镊�鎴戠殑鏃呯▼

姣忔棩鍚冪摐澶ц禌涔熸槸涓�涓�鎸戞垬镊�鎴戠殑鏃呯▼銆傚弬璧涜�呬滑涓嶄粎瑕佸睍绀鸿嚜宸辩殑鍘ㄨ壓锛屾洿瑕侀潰瀵硅�備紬浠�鐨勮瘎鍒や笌鎸戞垬銆傝繖涓�杩囩▼涓�锛屼粬浠�闇�瑕佷笉鏂�鍦扮獊鐮磋嚜鎴戯紝鎻愬崌鎶�鑳斤紝鐢氳嚦鏀瑰彉鐢熸椿鏂瑰紡銆�

閭ｄ簺鈥滃弽宸�涔嬬帇舛臐鐨勪汉鐗╋紝逑咤径腻湪杩欎釜璞羚▼涓�锛屽睍鐜颁简浠栦滑闈炲嚒鐨勯赌傚簲鍔涗笌鍙橀赌氳兘鍔涖赌备粬浠�槎臍璞龄笉鏂�鐨勷煍ュ皾璇曚笌鍒涙柊锛屾渶缁堝湪瑙备紬闈㈠墠灞旷幇鍑轰简鍏ㄦ柊鐨勪竴闈�愣膫杩欑�嶅彉鍖栵紝涓崭粎璁╄�備紬浠�鎰熷埌馃尭鎯婂枩锛屼篃婵赌鍔变简鏇村�氱殑鍙傝禌瓒膮鍘诲皾璇曪紝鍘绘寫鎴樸��

鍙嶅樊鐬�闂寸殑璇炵敓

璁╂垜浠�鍥為【涓�涓嬭繖浜涒赌滃弽宸�涔嬬帇舛臐鐨勫嚭鹆丁鐜般�傚湪鈥滃悆鐡沧疮鏃ュぇ璧涒赌濅腑锛屽弬璧涜赌呬滑琚�鍒嗘垚涓嶅悓鐨勫皬缁勶紝娲�澶╅兘浼氶溃涓存柊鐨勬写鎴樺拰浠诲姟銆傝繖浜涗换鍔℃湁鐨勯渶瑕佸洟闃熷悎浣滐紝链夌殑鍒欐槸涓�浜哄�规姉锛岃赌屽弽宸�鐜拌薄逑咤径腻湪杩欎簺绱у紶婵�鐑堢殑鐜�鑺備腑娴�鐜板嚭鏉ャ赌�

涓句釜渚嬪瓙锛屾湁涓赌澶╃殑浠诲姟鏄�舛牟诇�蹇�鎷垮埌鎸囧畾鐗╁搧鐨勪汉鑾疯儨舛臐愣膫鍙傝禌瓒膮浠�鍦ㄨ�勫畾鐨勬椂闂村唴锛屽�旇窇銆佺埇琛屻赌佽烦璺冿紝浜夊垎澶虹�掋�傛渶缁堬紝涓赌涓�琛�馃槑鐜板钩骞崇殑鍙傝禌钥呭湪链赌鍚庝竴鍒诲嚟鍊熸剰澶栫殑链轰细鑾疯儨锛岃繖涓赌骞曞牚绉扳赌滃弽宸�舛臐鐨勫吀鑼冦�备粬骞虫椂鐪嬭捣鏉ユ櫘閫氭棤濂囷紝浣嗗湪鍏抽敭鏃跺埢鍗村睍鐜板嚭瓒呭嚒鐨勬綔鍔涳紝璁╄�備紬浠�鐩�鐬�鍙ｅ憜銆�

5.鎺㈢储涓栫晫锛屽彂鐜版柊缇庨��

鍦ㄢ赌滃悆鐡沧疮鏃ュぇ璧涒赌濅腑锛屼綘鍙�浠ユ帰绱�涓栫晫鍚勫湴馃挕鐨勭编椋熴赌傞赌氳绷鎸戞垬涓嶅悓鍥藉�跺拰鍦板尯鐨勯�熸潗鍜岃彍寮忥紝浣犲彲浠ュ彂鐜板叏鐞冨悇鍦扮殑缇庨�熴�备粠娉曞浗鐨勯珮绾ф枡鐞嗗埌馃尭鏃ユ湰鐨勭簿镊村�垮徃锛屼粠澧ㄨタ鍝ョ殑杈涜荆鍗烽ゼ鍒版剰澶у埄鐨勪紶缁熼潰椋燂紝杩欓噷鏈夊悇绉嶅悇鏍风殑绫嚅�熺瓑馃摑寰呬綘铡绘帰绱�愣膫娲�涓赌娆℃帰绱�锛岄兘鏄�涓赌娆℃柊鐨勫啋闄┿赌�

鍦ㄢ赌滃悆馃檪鐡沧疮鏃ュぇ璧涒赌濅腑锛屾疮涓赌澶╅兘鏄�涓�涓�鏂扮殑嫘存垬鍜屽湪舛臏鍚冪摬状�鏃ュぇ璧涒赌濅腑锛屾帰绱㈡棤闄愮殑鐑归オ鍒涙剰

鍙嶅樊涔嬬帇鐨勫嚭鐜帮紝寰赌寰赌婧愪簬浠ヤ笅鍑犱釜鏂归溃锛�

鑾�鍚嶇殑楂樹綆宸�璺濓细姣斿�傛煇浜哄钩鏃剁殑鏃ツ�哥敓娲诲钩娣℃棤濂囷紝浣嗗湪鏌愪竴娆＄珵璧涗腑锛岃〃鐜板嚭浜呜秴鍑＄殑鎵嶈兘鎴栬赌呮剰澶栫殑灏村艾銆傛埅鐒朵笉鍚岀殑鑳屾櫙锛氭煇浜烘潵镊�鏅�閫氬�跺涵锛屼絾绐佺劧鍦ㄦ煇娆℃瘮璧涗腑灞曠幇鍑虹殑鐭ヨ瘑鎴栨姸蔫兘璁╀汉鍟у暓绉板�囥赌傛剰鎯充笉鍒扮殑杞�鎶橈細姣斿Ρ父�寮赌濮嬫煇浜鸿〃鐜板钩骞虫棤濂囷紝浣嗘渶鍚庡嵈鎷垮埌浜呜儨鍒╋紝浠ゆ墍链変汉鎯婅�躲��