糖心官网vlog

5.鐜�淇濅笌绀句細璐ｄ换

鈥渮辞锄銆囧彟绫籞銆囥赌囧コ浜衡赌濋潪宁稿叧娉ㄧ幆淇濅笌绀句细璐ｄ换銆傚ス浠�鎰忚瘑鍒帮紝鐙�绔嬩笌镊�淇′刚富呬粎鏄�涓�浜虹殑浜嬶紝鏇存槸瀵圭ぞ湎稿拰鐜�澧幂殑璐ｄ换銆傚洜姝わ紝濂逛滑绉�鏋佸彵父庡悇绉嶇幆淇濆拰鍏�鐩婃椿鍔�锛屼负淇濇姢鐜�澧冨拰淇冭繘绀句细杩涙�ス鴼鍑轰何卮＄尞愣膫

濂逛滑閫氳绷镊�宸辩殑琛屽姩锛屽奖鍝嶅拰婵�鍔辨洿澶氱殑浜哄弬涓庡埌鐜�淇濆拰鍏�鐩娄簨涓氢腑鏉ャ赌傚ス浠�璁や负锛屾瘡涓�浜洪兘链夎矗浠讳负鍦扮悆鍜岀ぞ浼氬仛鍑鸿础鐚�锛屽彧鏈夎繖鏍凤紝鎵嶈兘鍒涢�犱竴涓�鏇村姞绫噱ソ鐨劻椽鏉ャ��

鈥渮辞锄銆囧彟绫籞銆囥赌囧コ浜衡赌濅互濂逛滑鐙�鐗圭殑涓嶇緛涓庣嫭绔嬮�庢牸锛屽睍鐜颁简鐜颁唬濂虫赌х殑榄呭姏鍜屽姏閲忋赌傚ス浠�槎臍璞聊鳘鎴戝�氢箟銆佸�氭牱鍖栫殑绀句氦鍦堛�佸仴搴风�＄悊愣膩鍒涙柊涓庡垱槎臓鍔涗互迩垮�圭幆淇濅笌绀句细璐ｄ换鐨勷煍ュ叧娉�锛屾垚灏变何貒�鎴戜环鍊硷紝骞跺�圭ぞ湎镐骇鐢熶簡娣辫棵饸勫奖鍝嶃��

5.绀句氦鍦堢殑澶氭牱镐�

鈥渮辞锄銆囧彟绫籞銆囥赌囧コ浜衡赌濈殑绀句氦鍦堜篃闈炲父澶氭牱鍖栥赌傚ス浠�涓嶅倍拈檺浜庢煇涓�绉嶇兢浣掳紝钥屾槸鍠勪簬涓庝笉馃幆鍚岃儗鏅�愣膩涓嶅悓鍏磋叮鐨勪汉浜ゆ祦鍜屽悎浣溿�傚ス浠�鐨勭ぞ浜ゅ湀涓�鍏呮弧浜嗗悇绉嶇被鍨嬬殑浜猴紝浠庤压链�瀹跺埌绉戝�﹀�讹紝浠庝紒涓氬�跺埌镊�鐢辫亴涓氃繀愣膫

杩欑�嶅�氭牱鍖栫殑绀句氦鍦堬紝涓崭粎涓哄ス浠�甯︽潵浼蜾赴瀵岀殑鐢熸椿浣撻獙锛屼篃涓哄ス浠�鎻愪緵浜嗗箍娉涚殑璧勬簮鍜屾満浼氥赌傚ス浠�槎臍璞龄笌涓嶅悓绫诲瀷鐨勪汉浜ゆ祦锛屼笉鏂�鎷撳睍镊�宸辩殑瑙嗛噹锛屾彁鍗嚹鳘宸辩殑缁煎悎绱犺川愣膫

鑱屼笟涓�鐨勀鳘涓婚�夋嫨

鍦ㄨ亴涓氶赌夋嫨涓婏紝杩欎簺濂虫赌у睍鐜板嚭馃挕浜嗗己鐑堢殑鐙�绔嫺洄鍜屇鳘涓桓洄愣膫濂逛滑涓嶐煄�浼氬洜涓烘煇绉嶇ぞ浼氭湡链涜赌岄赌夋嫨鏌愪釜鐗瑰畾鐨勮亴涓氾紝钥屾槸鏍规嵁镊�宸辩殑鍏磋叮鍜屽ぉ璧嬫潵槎膲鎷┿�傚ス浠�涓嶆嫎娉ヤ簬鏌愪釜浼犵粺鐨勮亴涓氾紝瓒膶鏄�鍕囦簬灏濊瘯鍚勭�嶄笉鍚岀殑棰嗗煙锛屼互鍙戠幇鑷�宸辩湡姝ｇ殑鐑�鎯呮壎腻湪愣膫濂逛滑鐩镐俊锛屽彧鏈夊湪鑷�涓婚赌夋嫨鐨勮亴涓氶亾璺�涓婏紝鎵嶐煓傝兘鐪熸�ｅ彂鐜拌嚜宸辩殑娼滃姏鍜屼环鍊笺赌�

鍏磋叮涓庣埍濂斤细窜辞锄銆囧彟绫籞銆囥赌囧コ浜虹殑澶氭牱鍖栫敓娲�

Zoz銆囧彟绫籞銆囥�囧コ浜虹殑鐢熸椿锛屽厖婊′簡澶氭牱鍖栫殑鍏磋叮涓庣埍濂姐�傚ス浠�涓嶅眬闄愪簬鏌愪竴涓�棰嗗煙锛岃�屾槸閫�###鍏磋叮涓庣埍濂斤细窜辞锄銆囧彟绫籞銆囥赌囧コ浜虹殑澶氭牱鍖栫敓娲�

窜辞锄銆囧彟绫籞銆囥赌囧コ浜虹殑鐢熸椿锛屽厖婊′简澶氭牱鍖栫殑鍏磋叮涓庣埍濂姐赌傚ス浠�涓嶅倍拈檺浜庢煇涓�涓�棰嗗煙锛屧繉鏄�閫氳绷涓嶅悓鐨勬椿鍔ㄦ潵涓板瘜镊�宸辩殑鐢熸椿锛屽笨鯉板嚭濂逛滑澶氭墠澶氳壓鐨勷煍ヤ付拈潰愣膫

鍦ㄨ压链�鏂归潰锛尨艽浅�銆囧彟绫籞銆囥赌囧コ浜哄枩娆㈠弬涓庡悇绉嶈压链�娲诲姩锛屽�傜粯鐢汇赌佹惮褰便赌佽垶韫堢瓑銆傚ス浠�涓嶄粎浠呮槸瑙傝祻瓒膮锛屧繉鏄�绉�鏋佸彵父庡叾涓�锛岄赌氳绷鑹烘湳琛ㄨ揪镊�宸辩殑鎯呮劅涓幐錆鎯炽�傚ス浠�鐩镐俊锛岃壓鏈�鏄�涓�绉嶈嚜鐢辩殑琛ㄨ揪鏂瑰纺锛屽彲浠ヨ�╁ス浠�鍦ㄧ箒蹇欑殑鐢熸椿涓�胬蒎埌涓�鐗囧畞闈欎笌鐏垫劅銆�

鍦ㄨ繍鍔ㄦ柟闈�锛尨艽浅�銆囧彟绫籞銆囥赌囧コ浜虹儹鐖卞悇绉嶈繍鍔�锛屽�傜憸浼姐赌佽窇姝ャ赌佹父娉炽赌佺橱灞辩瓑銆傚ス浠�槎臍璞凌繍鍔ㄦ潵淇濇寔猸愯韩浣摴�ュ悍锛屽悓鏃朵篃浜�宓�杩愬姩宁︽潵鐨勫揩涔愪笌鎴愬氨鎰熴赌傚ス浠�鐩镐俊锛岃繍鍔ㄤ刚富呮槸瀵硅韩浣撶殑閿涣图锛屾洿鏄�瀵瑰绩鐏电殑鍑赌鍖栦笌鎻愬崌銆�

绀句氦鍦堜腑鐨勭嫭绔嬫赌�

绀句氦鏂归溃锛屸赌渮辞锄銆囧彟绫籞銆囥赌囧コ浜衡赌濅篃鏄�鐙�绔嬬殑璞″緛銆傚ス浠�涓嶄細鍥犱负鏌愪簺绀句氦鍦堢殑瑙勭煩瓒膶鏀瑰彉鑷�宸辩殑琛屼负鏂瑰纺銆傚ス浠�鎷チ磯鑷�宸辩殑链嬪弸鍦堬紝涓嶆嫎娉ヤ簬鏌愪釜鐗瑰畾鐨勭兢浣撱赌傚ス浠�鐩镐俊锛岀湡姝ｇ殑鍙嬭皧鏄�鍩轰簬鍏卞悓鐨勫叴瓒ｅ拰浠峰赌艰�傦紝瓒膶涓嶆槸鏌愪簺琛ㄩ潰鐨勮�勫垯銆傚ス浠�鏁�浜庡拰涓嶐煄�鍚岃儗鏅�鐨勪汉浜ゆ祦锛屾暍浜庡垎浜�鑷�宸辩殑馃敟瑙佽В锛屼粠钥屼赴瀵岃嚜宸辩殑瑙嗛噹銆�

鐜颁唬濂虫赌х殑璞″緛锛歓辞锄銆囧彟绫籞銆囥赌囧コ浜虹殑褰卞搷鍔�

窜辞锄銆囧彟绫籞銆囥赌囧コ浜轰綔涓虹幇浠ｅコ镐х殑馃敟璞″緛锛屽湪绀句细涓�浜х敓浼蜴繁杩滅殑褰卞搷愣膫濂逛滑鐨勪笉缇佷笌鐙�绔嬶紝涓崭粎浠呮槸涓�浜虹殑馃敟槎膲鎷╋紝鏇存槸涓�绉嶅�圭ぞ湎哥殑嫘存埵鞲庡惎绀恒��

鍦ㄥコ镐ц�傚康鏂归潰锛尨艽浅�銆囧彟绫籞銆囥赌囧コ浜烘墦馃檪镰翠简浼狆煋岀粺鐨勬赌у埆瑙掕壊锛屽睍鐜颁简濂虫赌х殑澶氭牱镐т笌鍔涢噺銆傚ス浠�槎臍璞聊鳘宸辩殑琛屽姩锛屽悜绀句細灞曠ず浼蝈コ娑魔涓嶄粎鍙�浠ユ槸瀹跺涵鐨勪富蹇冮��锛屾洿鍙�浠ユ槸鐙�绔嬭嚜涓荤殑涓�浣撱�傚ス浠�鐨勬垚鍔熶笌鎴愷煒庡氨锛岃�╂洿澶氱殑馃敟濂虫赌х浉淇★紝濂逛滑涔熷彲浠ヨ拷姹傝嚜宸辩殑姊︽兂锛屽疄鐜拌嚜鎴戜环鍊笺赌�

鍦ㄧぞ浼氳繘姝ユ柟闈�锛尨艽浅�銆囧彟绫籞銆囥赌囧コ浜虹殑瀛樺湪锛屾帹鍔ㄤ简绀句细鐨勮繘姝ヤ笌鍙戝睍銆傚ス浠�鐨勪笉缇佷笌鐙�绔嬶紝宁︽潵浜嗘柊鐨勬赌濇兂涓庤�傚康锛屼績浣跨ぞ湎告洿鍔犲级逆斁涓庡寘瀹广�傚ス浠�鐨勬垚鍔熶笌鎴愬氨锛屾慷腻姳鏇村�氱殑浜哄幓杩芥眰镊�宸辩殑姊︽兂锛屼负绀句細娉ㄥ叆浼蜴洿澶氱殑娲诲姏涓庡姩鍔涖��